Wheel Fit - Wheelchair Fitness

HealthByte

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie program

𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘁 is die doeltreffendste rolstoel-oefen-app om jou geestelike en fisiese gesondheid en 𝘄𝗶𝗹𝗹 𝗴𝗲𝘁 𝘆𝗼𝘶 𝘆𝗼𝘂 𝗲.

𝗧𝗵𝗲 𝗯𝗲𝘀𝘁 𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹𝗰𝗵𝗮𝗶𝗿 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂 𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗘𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝘀𝗲𝘀 - 𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘁 ! Word fiks by die huis met oefensessies en oefenplanne. Minimum tot geen toerusting word vir die meeste oefeninge benodig nie, en ons pasgemaakte rolstoel-oefensessieplanne neem net 'n paar minute per dag om spiere op te bou en vet te verbrand.

Ons het die wêreld se eerste uiteindelike rolstoel-fiksheidsoefensessie-app ontwikkel wat bestaan ​​uit noukeurig geselekteerde professionele fiksheidsaktiwiteite en -planne. Wheel Fit bevat 𝗵𝗶𝗴𝗵 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆 en eenvoudige oefenroetines gemaak vir beginners en atlete van elke vaardigheidsvlak. Ons rolstoel fiksheid app bevat professioneel gestruktureerde
oefensessies en baie voorgeskrewe voedingsplanne, insluitend wetenskap-gebaseerde kalorie sakrekenaar
en kalorie-logger.

Kenmerke:
* 'n Wye verskeidenheid van rolstoel fiksheid oefensessies
*Dosyne rolstoeloefeninge met duidelike instruksionele animasies
* Oefen- en Voedingplanne wat jou vordering sal dophou en jou resultate sal volg
*Opwarmings- en strekroetines
*Toegang tot vetverbrandingswenke en oefensessies
*Toegang tot spierbouwenke en oefensessies
* Aanlyn kalorie sakrekenaar
* Aanpassing van die voedingsplan
* Gedetailleerde animasiegidse
*Verloor gewig met persoonlike afrigter
* Bou spiere met persoonlike afrigter
*Toegang tot rolstoel-oefensessies en voedingsplanne oral

Ons rolstoel fiksheid en voeding planne is ontwerp om die vordering binne 'n paar weke te wys. Wheel Fit rolstoel voeding planne is ook 𝘃𝗲𝗴𝗮𝗻 𝗳𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱𝗹𝘆!
𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘁 𝗶𝘀 𝗳𝗿𝗲𝗲, 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 𝘁𝗼 𝗮𝗹𝘀𝗼 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝗱𝗲𝘀 𝘄𝗵𝗲𝗲𝗹𝗰𝗵𝗮𝗶𝗿 𝗺 𝗮𝗻𝗱 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮 𝗲𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝘀𝗲𝘀. Ons het kardio- en staminaplanne vir rolstoele geskep.

Oefeninge word gemaak en gebruik deur professionele persone! Rolstoel oefensessies beskikbaar:
* Volledige liggaam oefensessie
* Bolyf oefensessie
*Kern- en Abs-oefensessie
* Uithouvermoë oefensessie
*Opwarmingsroetines
*Geïsoleerde spiergroepe
* HIIT (hoë intensiteit interval opleiding)
* Vet verlies
* Spierbou
* Kragbou
* Mobiliteit

Ons ondersteun wye verskeidenheid sportsoorte:
* Basketbal (Beginner, Intermediêr, Gevorderd)
* Vlugbal (Beginner, Intermediêr, Gevorderd)
* Tennis (Beginner, Intermediêr, Gevorderd)
* Fiksheid en liggaamsbou (beginner, intermediêr, gevorderd)
* Omheining (beginner, intermediêr, gevorderd)
* Fietsry (beginner, intermediêr, gevorderd)


Oefeninge word van beginner tot gevorderde vlak afgeskaal, Wheel Fit sal jou perke verskuif en jou help om jou fiksheidsdoelwitte te bereik!

Verbeter jou geestelike en fisiese gesondheid met ons rolstoel fiksheid oefensessies, oefeninge en voeding planne. Laat die Wheel Fit-app jou liggaam vorm en die vordering wys!