Habitone（ハビトーン）ストレス・自律神経測定アプリ

DUMSCO, Inc.

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Stress Scan, die streskontrole-toepassing wat meer as 3 miljoen keer afgelaai is, is hergebore as 'n nuwe toepassing!

Habitone is 'n selfkondisionerende toepassing wat op jou "outonome senuweestelsel" en "stres" fokus en "jou daaglikse roetine met gewoontes reguleer."
Benewens om jou stres na te gaan, kan jy maklik jou outonome senuweestelsel meet en jou daaglikse fisiese toestand met jou slimfoon aanteken, en die data op 'n maklik verstaanbare manier visualiseer en ontleed. Ons sal gesonde gewoontes voorstel om jou gees en liggaam te verbeter volgens jou neigings, en jou ondersteun om meer "goeie dae" te hê.

[Het jy enige probleme soos hierdie? ]
・Daar is baie stres en die outonome senuweestelsel word voortdurend versteur.
・Ek voel op een of ander manier sleg.
・Ek voel asof ek die afgelope tyd onder baie stres was.
・Ek word maklik moeg en sukkel om van moegheid ontslae te raak.
- Voel moeg, maak nie saak hoeveel jy slaap nie
- Probleme met PMS en menstruasie
・Ly aan geestesongesteldheid
・ Soos ek ouer word, het ek meer dae wanneer ek sleg voel.
・Ek wil objektief my geestelike en fisiese toestand verstaan.
・Ek wil gesonde gewoontes aanleer
- Voel of jy nie so goed presteer as wat jy moet nie

[Toepkenmerke]
Meting van outonome senuwees gebaseer op wetenskaplike metodes
- Ontleed die ritme van hartklopveranderlikheid met 'n slimfoonkamera en meet die toestand van die outonome senuweestelsel. Deur 'n wetenskaplike metode te gebruik, kan jy die tekens verstaan ​​van hoe jy voel en hoe jy vandag voel.

Oorsig van daaglikse slaap en fisiese toestand
- Teken u slaap en fisiese toestand maklik aan. Deur terug te kyk na jou toestand op 'n grafiek, kan jy help om te vind wanneer dinge goed gaan en patrone wanneer dinge nie goed gaan nie.

Kyk objektief terug op jou dae
・ Ons sal u aangetekende data ontleed en dit in 'n verslag aan u lewer.

Beveel optimale gewoontes aan op grond van data
・ Ons sal aanbevole gewoontes voorstel volgens jou geestelike en fisiese toestand en neigings.

Leer en oefen kennis
- Leer nuttige kennis vir jou gesondheid uit artikels onder toesig van dokters, en verskaf sessies waaraan jy dadelik kan begin werk. Ons sal jou aantal "goeie dae" vermeerder deur gewoontes in te sluit wat jou daaglikse fisiese toestand verbeter en dit makliker maak om voort te gaan.
・ Oefen gewoontes wat onder toesig van 'n dokter is om te help om siektes binne die toepassing te voorkom.

[Wat is die beginsel agter die meting van outonome senuwees met 'n slimfoonkamera? ]
Baie van die funksies wat noodsaaklik is om menslike lewe te onderhou, word deur die outonome senuweestelsel beheer. Dit is medies bekend dat die balans van hierdie outonome senuweestelsel versteur word wanneer stres soos moegheid as gevolg van werk of interpersoonlike verhoudings by die liggaam gevoeg word. Deur die hartklopgolfvorm wat vanaf jou vingerpunte gemeet word, te ontleed, kan Habitone die hoeveelheid en balans van outonome senuwee-aktiwiteit ontleed, en die energievlak (hoe die outonome senuwees werk) en outonome senuweebalans (hoeveel stres toegepas word) as 'n indeks meet.

[Betroubare tegnologie en aanwysers]
Die tegnologie wat deur Habitone gebruik word, is gebaseer op hartklopveranderlikheid (HRV)-analise, wat wyd bekend is in die velde van hartklopanalise en outonome senuwee-navorsing.
Hartklopveranderlikheidsanalisetegnologie word steeds swak deur die algemene publiek erken, maar baie mediese instellings en maatskappye stel daarin belang en het dit begin gebruik. Dit word ook op die voorpunt van stresversorging gebruik, soos om deur die Amerikaanse weermag gebruik te word om PTSD te behandel vir soldate wat van die slagveld af terugkeer, en NASA wat dit gebruik vir opleiding en gesondheidsbestuur van ruimtevaarders.

[Daar is verskeie gebruikstonele! ]
・ Gaan gereeld jou daaglikse fisiese toestand en stresstatus na
-Besin oor daaglikse rekords van veranderinge in jou fisiese toestand as gevolg van die aanneming van nuwe roetines en gewoontes.
・Gaan jou outonome senuweebalans na wanneer jy wil ontspan, soos voor jy gaan slaap, en help jou om die nodige ontspanningsgewoontes aan te neem.
・ Weet hoe jou fisiese toestand en stres verander as gevolg van veranderinge in jou leefstyl en leefstyl.
・Visualiseer en verstaan ​​neigings in fisiese toestand wanneer dit gekombineer word met selfversorging
・Gebruik dit om jouself voor te berei vir belangrike dae soos belangrike werk of eksamens, en om jou senuweetoestand voor belangrike situasies te verstaan.

*Advies binne Habitone is slegs vir inligtingsdoeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir professionele mediese advies of diagnose nie. Soek altyd die advies van jou dokter of ander professionele persoon wanneer jy enige mediese besluite neem.

Wat's nuut

アップデート
・体験向上の為の細かな調整を実施しました。