Habitone（ハビトーン）ストレス・自律神経測定アプリ

DUMSCO, Inc.

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Die streskontrole-app, Stress Scan, wat al 3 miljoen keer afgelaai is, word hergebore as 'n nuwe app!

Habitone is 'n selfkondisioneringsapp wat fokus op jou "outonome senuweestelsel" en "stres", en jou help om "jou daaglikse lewe deur gewoontes te reguleer".

Benewens streskontroles, laat dit jou toe om jou outonome senuweestelsel en daaglikse fisiese toestand maklik op jou slimfoon op te neem, en visualiseer en analiseer die data op 'n maklik verstaanbare manier. Dit stel gesonde gewoontes voor om jou gees en liggaam volgens jou neigings te reguleer, en ondersteun jou om die aantal "goeie dae" te verhoog.

【Het jy enige van hierdie bekommernisse?】 】
* Hoë stresvlakke en voortdurend ontwrigte outonome senuweestelsel
* Voel ongesteld in die algemeen
* Voel onlangs gestres
* Maklik moeg en nie in staat om moegheid af te skud nie
* Moegheid duur voort selfs na slaap
* Erge PMS en menstruele ongemak
* Ly aan geestesgesondheidsprobleme
* Soos ek ouer geword het, het ek meer dae waar ek ongesteld voel as gesond
* Wil my eie fisiese en geestestoestand objektief verstaan
* Wil gesonde gewoontes ontwikkel
* Voel asof ek nie meer op my beste presteer nie

【App-kenmerke】
Meting van outonome senuweestelsel gebaseer op wetenskaplike metodes
* Analiseer hartklopvariasieritmes met behulp van jou slimfoonkamera om die toestand van jou outonome senuweestelsel te meet. Wetenskaplike metodes laat jou toe om jou huidige toestand en tekens van ongemak te verstaan.

Daaglikse Slaap- en Gesondheidsoorsig
* Teken jou slaap en gesondheid maklik aan. Deur jou toestand met grafieke te hersien, help dit jou om goeie dae en patrone van ongemak te identifiseer.
* Voer outomaties slaap- en stapdata in samewerking met Health Connect in, wat opname nog makliker maak.

Objektiewe Besinning oor Jou Daaglikse Lewe
- Ons analiseer jou aangetekende data en lewer dit aan jou in 'n verslag.

Data-gebaseerde Optimale Gewoontevoorstelle
- Ons stel aanbevole gewoontes voor wat aangepas is vir jou geestes- en fisiese toestand en neigings.

Leer en Oefen Kennis
- Leer gesondheidsverwante kennis deur middel van artikels onder toesig van dokters en ontvang sessies wat jy onmiddellik kan implementeer. Ons help jou om jou "goeie dae" te verhoog deur gewoontes in te sluit wat jou daaglikse welstand verbeter en dit maklik maak om te handhaaf.
- Oefen dokter-toesig gewoontes wat nuttig is om siektes binne die toepassing te voorkom.

【Hoe werk die meting van die outonome senuweestelsel met 'n slimfoonkamera?】
Baie funksies wat noodsaaklik is vir die handhawing van menslike lewe word deur die outonome senuweestelsel beheer. Dit is medies bekend dat stres, insluitend moegheid van werk en verhoudings, die balans van hierdie outonome senuweestelsel ontwrig. Habitone analiseer die golfvorm van hartklop gemeet vanaf jou vingerpunt om die aktiwiteitsvlak en balans van die outonome senuweestelsel te analiseer, en kan energievlakke (hoe goed die outonome senuweestelsel werk) en outonome senuweestelselbalans (hoeveel stres toegepas word) as indekse meet.

[Betroubare Tegnologie en Metrieke]
Die tegnologie wat deur Habitone gebruik word, is gebaseer op "Hartklopvariabiliteit (HRV) analise", wat wyd bekend is in die velde van hartklopanalise en outonome senuweestelselnavorsing.
Terwyl hartklopvariabiliteitsanalisetegnologie nog nie wyd bekend is aan die algemene publiek nie, toon baie mediese instellings en maatskappye belangstelling en begin dit gebruik. Dit word aan die voorpunt van stresorg gebruik, soos deur die Amerikaanse weermag vir die behandeling van PTSD by soldate wat van die geveg terugkeer, en deur NASA vir ruimtevaarderopleiding en gesondheidsbestuur.

[Baie Toepassingscenario's!] 】
- Kontroleer gereeld jou daaglikse fisiese toestand en stresvlakke.
- Hersien veranderinge in jou fisiese toestand deur nuwe roetines en gewoontes deur middel van daaglikse rekords in te sluit.
- Kontroleer jou outonome senuweestelsel se balans wanneer jy wil ontspan, soos voor jy gaan slaap, en gebruik dit om nodige ontspanningsgewoontes in te sluit.
- Verstaan ​​hoe jou fisiese toestand en stresvlakke verander met veranderinge in jou leefstyl en daaglikse lewe.
- Visualiseer en verstaan ​​tendense in jou fisiese toestand deur dit saam met selfsorg in te sluit.
- Gebruik dit om jou fisiese toestand voor te berei vir belangrike dae soos belangrike werk of eksamens, en om jou vlak van spanning voor belangrike situasies te verstaan.

*Die advies binne Habitone is slegs vir inligtingsdoeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir professionele mediese advies of diagnose nie. Raadpleeg altyd 'n dokter of spesialis wanneer jy mediese besluite neem.

Wat's nuut

アップデート
・体験向上の為の細かな調整、不具合を修正しました。