MUBS is 'n stand-alone app wat gebruik word deur mense wat matige tot matige depressiewe simptome ervaar. Dit is gebaseer op 'n terapie metode genaamd Gedragsaktivering.
In 'n klassieke styl wat jy kan doen, kan jy aktiwiteite beplan en registreer. Op grond van jou aktiwiteite kan MUBS u nuwe of vorige aktiwiteite aanbeveel wat u in u gegewe konteks aangenaam sal vind.
Elke oggend bereken MUBS watter tipe aktiwiteite jy moet beplan vir die dag en bied verskillende insigte in jou gedragspatrone.
Opgedateer op
08 Mrt. 2019