Intake

CB Studio

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Intake is 'n eenvoudige en maklik-om-te-gebruik gesondheidsopsporingsapp wat jou help om jou daaglikse dieet en gesondheidsdoelwitte maklik te bestuur.

🤖 KI Slim Herkenning

• KI Voedselherkenning - Herken outomaties voedsel deur 'n foto te neem en die voedingskomponente daarvan intelligent te analiseer.

• Streepkodeskandering - Skandeer produkstreepkodes om vinnig akkurate voedingsinligting te bekom.

• Steminvoer - Neem inligting op deur eenvoudig te praat, wat tyd bespaar en gerief bied.

📊 Volledige Voedingsopsporing

• Kalorieopsporing - Neem die kalorieë wat by elke maaltyd verbruik word, op om jou daaglikse vordering duidelik te verstaan.

• Voedingstofmonitering - Volg proteïen-, koolhidraat- en vetinname.

• Waterinname-opname - Stel daaglikse waterinname-doelwitte om goeie hidrasiegewoontes te kweek.

⏱️ Vastydteller

• Ondersteun verskeie vasplanne soos 16:8, 18:6 en 20:4.

• Volg outomaties vasvordering en historiese rekords.

📈 Statistiek en Analise

• Bekyk weeklikse en maandelikse dieettendensanalise.

• Gewigsopname en vorderingsopsporing.

• Duidelike grafieke en verslae.

✨ Meer deurdagte kenmerke

• Vinnige byvoeging - Teken gereeld gebruikte kosse met een klik aan.

• Pasgemaakte kosse - Bou jou persoonlike voedseldatabasis

• Kosgunstelinge - Stoor jou gunsteling kosse vir vinniger toegang volgende keer

• Donkermodus - Beskerm jou oë vir meer gemaklike gebruik in die nag

Inname maak gesondheidsbestuur eenvoudig en pret. Laai nou af en begin jou gesonde leefstyl!