Volg jou intermitterende vasreis met 'n skoon, visuele afteltydteller. Dit beskik oor 'n pragtige sirkelvormige vorderingsring wat vul soos jou vasperiode vorder, wat dit maklik maak om jou oorblywende tyd in 'n oogopslag te sien.
Stel persoonlike vasperiodes van 12 tot 48 uur met gewilde voorinstellings soos 16:8, 18:6 en 24-uur vas. Die groot, duidelike aftelskerm wys die oorblywende ure en minute, terwyl die vorderingsring onmiddellike visuele terugvoer oor jou vasvordering bied.
Hou jou vasgeskiedenis dop met gedetailleerde logboeke wat voltooide vas, duur en suksesreekse wys. Monitor jou konsekwentheid oor tyd en vier jou prestasies terwyl jy gesonde intermitterende vasgewoontes bou.
Opgedateer op
09 Jun. 2026