Makro-kalorieteller help jou om kalorieë, proteïene, koolhidrate en vet elke dag dop te hou.
Stel jou profiel in net 'n paar stappe op en kry 'n maklik-om-te-volg daaglikse doelwit. Teken jou maaltye aan, kyk na jou oorblywende makro's en sien 'n duidelike daaglikse opsomming.
Perfek vir diegene wat gewig wil verloor, gewig wil handhaaf of hul dieet beter wil bestuur sonder komplikasies.
Belangrikste kenmerke:
• Daaglikse kalorieberekening
• Proteïen-, koolhidraat- en vetdoelwitte
• Eenvoudige voedseldagboek
• Maaltydlogboek
• Daaglikse geskiedenis
• Skoon en vinnige koppelvlak
• Dieetvorderingsopsporing
Makro-kalorieteller is ontwerp vir diegene wat op soek is na 'n liggewig, praktiese en maklik-om-te-gebruik voedseldagboek. Geen ingewikkelde inligting hoef in te voer nie: voeg net by wat jy eet en sien onmiddellik hoe naby jy is om jou doelwitte te bereik.
Die toepassing verskaf nie mediese advies of diagnoses nie. Die ramings is slegs bedoel om jou te help om jou daaglikse dieet beter te organiseer.
Kalorieë, dieet en makro's
Opgedateer op
31 Jul. 2026