Mauve Coaching

Kahunasio

Meer oor hierdie app

Sluit vandag by die Mauve Afrigtingspan aan en kry:

- Op maat gemaakte opleidingsprogram om by jou te pas ~ jou vlak, jou voorkeure, jou behoeftes, jou lewe.

- Voedingplanne en advies ~ afhangende van jou huidige behoeftes en doelwitte, kan daar verskeie fases wees met deurlopende herhalings vir hierdie algehele plan, opgedeel in weeklikse makroteikens wat ondersteun word met pasgemaakte aanvullingsplan waar toepaslik.

- Maaltydplanne ~ voorbeeld + pasgemaakte maaltydplanne wat aangepas is vir jou makrodoelwitte (opsioneel).

- Opvoeding en terugvoer oor oefenvorm ~ hersien in jou weeklikse kontroles om te verseker dat jy die uitvoering van alle hysbakke in jou program optimaliseer met beide jou doelwitte, doeltreffendheid + veiligheid op die voorgrond.

- Aanspreeklikheid ~ weeklikse inskrywings, afgelewer via 30-60 minute video-oproepe of geskrewe vorm (vlakafhanklik), kletsondersteuning, WhatsApp-groepklets met die span + Facebook-groepgemeenskap met uitdagings + werkswinkels

- Hulpbronne ~ kyk na die kluis, waar jy waardevolle hulpbronne sal vind vir alles wat holistiese gesondheid betref (voeding + opleidingsgewys, insluitend 'n hoëproteïenresep-e-boek, sowel as emosionele + geestelike welstandondersteuning/-gereedskap).

Kry my op Instagram @mauvecoaching & DM my "COACHING" om te begin.

Sien jou aan die ander kant, waar ek + jou beste self vir jou wag x

Afrigting deur Mauve Afrigting


Ons app integreer met Health Connect en draagbare toestelle om persoonlike afrigting en presiese fiksheidsopsporing te bied. Deur gesondheidsdata te gebruik, maak ons ​​gereelde inskrywings moontlik en hou ons vordering oor tyd dop, wat optimale resultate verseker vir 'n meer effektiewe fiksheidservaring.

Wat's nuut

The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.