Mobilize & Move bring jou persoonlike opleidingsprogram en mobiliteitsklasse tot by jou vingers.
Vir persoonlike opleidingskliënte behels die toepassing:
- Daaglikse en weeklikse inskrywings - volg jou gewoontes en gesondheidsmerkers
- Voedingsplanne - monitor jou makro's
- Oefenplanne - vind jou program of oefensessie-inspirasie
- The Vault - 'n magdom infografika en ander inligting om te lees
- Videobiblioteek - soek enige oefening
Vir Mobilize & Move Class-kliënte:
- Mobiliteitsassessering - meet jou beweging
- Mobiliteitsprogramme - verbeter jou bewegingsreeks met gestruktureerde sessies
- The Vault - 'n magdom mobiliteitsinligting
- Videobiblioteek - soek enige oefening
Die Mobilize & Move-toepassing is die perfekte kompliment vir al die harde werk wat jy by die gimnasium insit, en kan buigsaam gebruik word om jou opleiding aan te vul.
Ons app integreer met Health Connect en draagbare toestelle om persoonlike afrigting en presiese fiksheidsopsporing te bied. Deur gesondheidsdata te gebruik, maak ons gereelde inskrywings moontlik en hou ons vordering oor tyd dop, wat optimale resultate verseker vir 'n meer effektiewe fiksheidservaring.
Opgedateer op
10 Jul. 2024