Word sterker, vinniger en meer plofbaar met Petrie Strength & Conditioning. Of jy saam met ons in die gimnasium oefen; jou plaaslike gimnasium of by die huis oefen, hierdie toepassing sal jou deur jou fiksheidsreis lei. Ons het opleidingsdienste verskaf vir atlete van alle ouderdomme (11+) en ervaringsvlakke in beide Europa en die VSA.
▶ 'n Persoonlike plan om jou atletiek na nuwe vlakke te dryf.
Al ons programme is pasgemaak om aan jou behoeftes te voldoen en pas by die vereistes van die sport en posisie wat jy speel.
Vir beginners, kry die selfvertroue om nuwe oefeninge en toerusting te probeer. Ervare atlete sal gevorderde oefenprogramme vind om jou te help om nuwe vlakke van prestasie te bereik.
▶ Volg jou vordering.
Hou motivering hoog deur jou atletiek gereeld te hersien, sportspesifieke toetse uit te voer en elke doelwit wat jy bereik, te herken.
▶ Weeklikse inskrywings.
Om aanspreeklik te wees vir wat jy buite opleiding doen, is die sleutel tot sukses. Weeklikse kontroles help om fokus te hou op hoe goed jy herstel tussen oefensessies, hoe jy jou liggaam aanvuur vir topprestasie en opleiding en lewensstres bestuur.
Ons app integreer met Health Connect en draagbare toestelle om persoonlike afrigting en presiese fiksheidsopsporing te bied. Deur gesondheidsdata te gebruik, maak ons gereelde inskrywings moontlik en hou ons vordering oor tyd dop, wat optimale resultate verseker vir 'n meer effektiewe fiksheidservaring.
Opgedateer op
12 Nov. 2024