BMI Calculator and Body Fat %

upcominglifestyle

Bevat advertensies

Meer oor hierdie program

★ BMI Calculator
BMI staan ​​vir liggaamsmassa-indeks of Quetelet indeks wat van toepassing is op die volwasse man en vrou. Dit is basies mate van liggaam vette gebaseer op jou hoogte en vroue. Hierdie inligting kan jy BMI van beide manlike en vroulike te bereken sodat jy kom om te weet in watter kategorie jy val.

★ ideale liggaamsgewig
Goeie gesondheid begin van jou gewig. Liggaam gewig speel 'n belangrike rol om jou daaglikse roetine take doeltreffend te doen. Jy kan besluit of jy het om te verloor of om gewig te kry nadat berekening om jou ideale liggaamsgewig deur 'n koppelvlak van hierdie inligting.

★ Waist hoogte verhouding
Daar is geen outentieke metode om jou hoogte te verhoog, sodat jy jou geld mors nie in hoogte toeneem aanvullings ens wat jy kan doen is om in stand te hou 'n middellyf-hoogte verhouding van jou algehele voorkoms te verbeter. Hierdie inligting kan jy hierdie verhouding jou algehele liggaamsbou te verbeter, te bereken.

★ persentasie liggaamsvet
Hoe veel liggaamsvet het jy in jou liggaam? Hierdie app sal hierdie vraag vir jou beantwoord. Afhangende van jou geslag waarde van die liggaam vet persentasie sal wissel. Vroue het hoër liggaam vet persentasie as mans omdat hulle nodig het vet vlakke vir veilige swangerskap. Mense assosieer die liggaam vet persentasie met professionele liggaam bouers wat is 'n verkeerde persepsie, is dit ewe belangrik vir elke mens op die aarde lewe.

★ Weight Goal Sakrekenaar
As jy wil gewig te verloor en te verwar dat hoeveel kalorieë jy daagliks nodig het om hierdie doel te bereik, dan is dit presies wat jy wil. Gewig Goal Sakrekenaar sal jou vertel hoeveel kalorieë wat jy nodig as jy 'n spesifieke gewig te bereik.

★ Energie Uitgawes
Hierdie funksie is vir jou algemene kennis oor jou liggaam. Vind uit hoe hoeveelheid energie (kalorieë) wat jy gebruik om asem te haal, te verteer, sirkuleer bloed ens Wight gewin energie-uitgawes te vermy moet gebalanseer word met die daaglikse kalorieë inname.

★ Weight Loss Dieet
Hoe om gewig te verloor, is iets wat ons hoor byna elke dag van almal, veral in ontwikkelde lande. Hier is die quick fix. Hierdie app sluit dieet planne wat jy kan lei tot 'n vinnige gewigsverlies as praktyk behoorlik.

★ daaglikse kalorieë Need
Voorkoming is beter as genesing. Dit is baie belangrik om jou daaglikse kalorieë inname te beheer, sodat jy nie swaar werk ervaar nie jou gewig te verloor. Jy kan jou daaglikse inname kalorieë te bereken deur hierdie inligting.

★ water-inname
Menslike liggaam bestaan ​​uit twee derde van ons liggaam en mag hierdie water vlak moet gehandhaaf word. As jy kyk na die dors as die sein laat val watervlak van jou liggaam, dan is jy op 'n verkeerde pad. Dors is die waarskuwing van dehidrasie. Bereken die presiese hoeveelheid water wat jy nodig het om deur middel van hierdie app en maak jou liggaam meer sappig en donsig :).