Exercise Journal. Workout Prog

Andrii Kudriavtsev

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Oefening Journal is 'n vrye en maklik om inligting te gebruik om die dop van jou fiksheid en oefensessie vordering. Voer jou daaglikse roetine en jou stelle, spanne en gewigte aan te teken in 'n maklike manier met 'n eenvoudige kraan van 'n knoppie. Nie meer papier notepad! Bou jou spiere en monitor jou gym vordering met die beste oefensessie vordering spoorsnyer app !

Oefening Journal reeds bevat verskeie mees algemene oefeninge soos opstote en optrekke, Squats en lunges, abdominale en biceps oefeninge. Maar in teenstelling met die meeste van die ander fiksheid oefening spoorsnyers die grootste voordeel van hierdie een is die vermoë om jou eie oefeninge wat sal pas by jou behoeftes te skep. Voeg net bench press, bank dips, deadlift, been pers, plank, jou gunsteling hart, CrossFit, strek, Pilates, Tabata, HIIT opleiding of enige ander oefening wat jy wil aan te teken.

Oefening Journal hou al jou oefensessie vordering geskiedenis en bied 'n uitstekende visualisering van jou resultate op gedetailleerde kaarte. Analiseer jou verlede gym vordering, deel jou resultate met vriende op Facebook en Twitter, die beplanning van toekomstige oefensessie programme en kry gemotiveer deur op jou prestasies.

Jy kan hierdie oefensessie vordering spoorsnyer te gebruik as u huis oefensessie spoorsnyer om uitoefening van al jou familielede of as jou persoonlike daaglikse oefensessie spoorsnyer te teken , oefensessie spoorsnyer vir vroue of oefensessie spoorsnyer vir mans as. Met die hulp van hierdie pragtige gym vordering spoorsnyer app kan jy jou eie persoonlike oefeninge te skep, voeg nuttige en insiggewende beskrywing aan elke oefening, sleep en oefeninge om hulle te sorteer, ongebruikte oefeninge te verwyder of skuif dit na argief ten einde die geskiedenis te handhaaf. Teken jou ophef en gym oefeninge net volgens getal of deur stelle, spanne en gewig, rekord oefening soos hardloop, aerobiese of kardio-aktiwiteit deur afstand of deur tyd. Bly op hoogte van jou eie en almal uit jou familie oefensessie vordering met die hulp van die beste oefensessie roetine Tracker app .

Workout Progress Tracker gratis kenmerke:

- Gym vordering spoorsnyer
- fiksheid oefening tracker
- Custom oefensessie spoorsnyer
- Workout rep tracker
- Workout stel toonbank
- Workout gewig spoorsnyer
- Cardio oefensessie spoorsnyer

Workout Progress Tracker premie funksies:

- Body Weight Tracker
- Liggaam Groottes Tracker
- hartklop en bloeddruk Tracker
- Drink Water Reminder
- Pedometer

Surprise! Net nou as 'n geskenk saam met die aflaai van hierdie oefening joernaal wat jy kry 'n gratis toets 14 dae toegang tot al premie funksies op te spoor ander belangrike gesondheid en fiksheid parameters . Probeer net om te sien hoe maklik en nuttig dit is.

Oefening Journal is ideaal vir workouts by die huis en gym, vir alle vlak van gewigoptel en kardio-oefeninge uit enige gimnasium beginners tot gevorderde weightlifters en carrosserie bouwers. Gym vordering spoorsnyer kan ooit gebruik word vir joga praktyk of meditasie. Dit is 'n multifunksionele gym spoorsnyer app met 'n duidelike, minimalistiese en gebruikers vriendelike ontwerp. Installeer oefensessie vordering spoorsnyer nou na jou opleiding baie meer doeltreffend te maak en jou fiksheid doelwitte te bereik.