Eat Sleep Play Repeat

Eat Sleep Play Repeat Developer

Meer oor hierdie app

Binne Eat Sleep Play Repeat kan jy jou gesondheidsreis afskop met ons Bitesize Health Hacks Bootcamp, luister na ons Mite van Wilskrag mini-reeks om die ware drywers van jou ongesonde gewoontes te verken, diepgaande dekking in ons podsending geniet - in onderwerpe soos slaap, gewigsverlies, stres, fiksheid, beperkende oortuigings, voeding, suikerbehoeftes en alles wat jy nodig het vir gesonde, gelukkige verandering. En daarby sal jy gesonde wenke en truuks, inspirerende aanhalings en begeleide meditasies vind - alles om jou reis so maklik as moontlik te maak. En dit alles is heeltemal gratis!

Wanneer jy gereed is vir 'n volledige transformasie van jou gees, liggaam en siel, kan jy opgradeer na ons Fit, Fired-up and Fabulous Tribe, waar jy teen 'n klein maandelikse fooi elke maand 'n nuwe program of uitdaging kan geniet, insluitend diepgaande dekking in die maandelikse onderwerp, lewendige afrigtingsessies, aanspreeklikheid, toegang tot ons Voedingsbiblioteek (gepak met die wetenskaplik ondersteunde voedingsadvies, resepte en die laagste inligting oor jou gunstelingdiëte) en natuurlik ons ​​volledige meditasiebiblioteek. Maandelikse onderwerpe sluit in Motivering Jumpstart, Voedende Kos, Koester jouself, Optimale Beweging, Skop Drange, Ontrafeling van Beperkende Oortuigings, Verkenning van Kriptoniete en vele meer!