Yoga & Flexibility Workouts

Bevat advertensiesInprogram-aankope
3,4
886 resensies
100 k+
Aflaaie
Inhoudgradering
Tiener
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie program

Fiksheid word beter. Dit lyk asof jy hier is om beter te word met Joga.

Gebruik hierdie app om beter te word in Joga van 'n beginner tot gevorderd vlak .


Vir al die jare wat joga in praktyk is, het mense baat gevind by die genesing van liggaam en gees - terwyl hulle ook help om fiks te raak! Soms raak die lewe té stresvol en ontspanning is net wat u nodig het om 'n plek van rustigheid te vind. 'N Reeks strekke en oefeninge van verskillende style en intensiteite bied u verskillende maniere om die liggaam en gees rustig te maak. Joga word deur almal gebruik, van professionele atlete tot middeljarige vroue tot senior burgers.

Die basis van byna alle style van joga bestaan ​​uit twee hoofkomponente: asemhaling en posisies. Die beheer van u asemhaling ontspan die liggaam en maak die gees stil vir 'n rustige atmosfeer. Elk van die pose strek jou liggaam, laat negatiewe energie vry en stuur jou op pad na voordele vir gesondheid en kondisionering!

U kan u bloeddruk verlaag, die hartfunksie verbeter en risikofaktore van chroniese siektes soos slapeloosheid of depressie verminder deur eenvoudige oefeninge uit te voer! Atlete gebruik hierdie program om hul buigsaamheid te verbeter, wat hulle op hul beurt weer in staat stel om hul atletiekvermoë te verhoog en vinniger spiere op te bou.

Daar is verskillende style van joga - hierdie app fokus op die kombinasie van die volgende style:

- Anusara
- Ashtanga
- Ashtanga
- Vinyasa Hatha
- Herstellend

Benewens u weeklikse oefensessies, probeer ook Fitivity BEATS! Beats is 'n baie innemende oefening wat kombinasies deur DJ's en super-motiverende afrigters kombineer om jou deur oefensessies te stoot.

• Klankvoorligting van u persoonlike digitale afrigter
• Pasgemaakte oefensessies wat elke week vir u ontwerp is.
• Vir elke oefensessie word u voorsien van HD-instruksievideo's om opleidingstegnieke te voorskou en te leer.
• Stroom oefeninge aanlyn of doen oefeninge vanlyn.

Moet ek na Premium opgradeer?

As 'n Premium-lid is u baie spesiaal vir ons. Ons sal doen wat nodig is om u beter te maak, maak nie saak wat nie!

'N Premium-intekening ontsluit die hele versameling van meer as 500 programme met Fitivity. Kry toegang tot alle inhoud vir enige app.

Fitivity Premium gee jou toegang tot duisende HD-video's, 55.000 oefensessies en meer as 10.000 weke sport- en fiksheidsopleiding!

Gebruik 'n enkele e-pos om u Fitivity Premium-intekening op tot vyf (5) totale Android-toestelle te gebruik.

Kry Fitivity Premium vir so laag as $ 5,99 per maand!

Ideaal vir die gesin! Laat die kinders kies uit honderde programme vir sport, dans en vegkuns, terwyl die ouers die beste vorm van hul lewe kry!

As u 'n afrigter is, gee u span 'n voordeel met 'n inskrywing op Fitivity!

Die betaling word op u kredietkaart gehef via u Google Play-rekening by die bevestiging van die aankoop. Intekening word outomaties hernu, tensy dit minstens 24 uur voor die einde van die intekeningperiode gekanselleer word. Daar is geen styging in prys by die hernuwing nie.

Intekeninge kan bestuur word en outo-hernuwing word na aankoop in rekeninginstellings in Google Play afgeskakel. Sodra dit gekoop is, sal geen terugbetalings vir enige ongebruikte gedeelte van die termyn voorsien word nie.
Opgedateer op
02 Nov. 2021

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie program samel dalk hierdie datasoorte in
Ligging, Persoonlike inligting en Toestel- of ander ID's
Data word geënkripteer in oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word

Graderings en resensies

3,5
788 resensies

Wat's nuut

8.2.1
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update