Met die toepassing kan u u oefenplanne skep, redigeer en speel.
Wanneer jy oefen, tik die "speel"-knoppie langs 'n gegewe plan en laat die opleidingsbeplanner jou deur die oefensessie lei, sorg vir die rustye vir jou en lees daaropvolgende oefeningname en gewigte hardop vir jou, asook wag vir jou terugvoer (soos aantal herhalings gedoen, opmerkings).
Sodra die opleiding voltooi is, sal 'n log gestoor word wat die tyd bevat wat die opleiding geneem het, oefeninge gedoen, opmerkings wat jy vir elke stel verskaf het (nie van toepassing op tydgebonde oefeninge nie, waar dit aanvaar word dat jy van een oefening na 'n ander beweeg sonder om die telefoon, moontlik)
Om die laaste opleidingslogboek vir 'n gegewe plan te sien, dubbeltik enige plek op die skerm van die plan, en jy sal na die mees onlangse logboek herlei word.
As jy 'n gegewe plan wil deel, of een van 'n ander gebruiker van die toepassing wil ontvang, kies die plan en tik die deelikoon daar, kies dan waarheen jy dit wil stuur.
Die invoer van planne wat jy ontvang is selfs makliker - tik net op die lêer wat jy ontvang het en kies die Training Player as die toepassing om dit mee oop te maak.
Let wel:
- Die toepassing se doel is baie spesifiek, dit kom met geen voorafbepaalde planne nie, dit is 'n hulpmiddel om u eie opleidingsplanne te bestuur.
- Tans word slegs Engelse taal ondersteun vir die speel van opleidingsplan. Oefentitels sal as Engelse teks hanteer word en met Engelse teks-na-spraak uitgespreek word.
Opgedateer op
11 Feb. 2023