Gymaholic: Fitness & Workouts

Gymaholic

Meer oor hierdie program

Die Gymaholic Fitness-app sal jou help om jou fiksheidsdoelwitte te bereik met gepersonaliseerde oefensessies en oefenplanne.

Slim oefensessies
- Oefensessies voorgestel op grond van jou doelwitte.
- Gewigte aangepas op grond van u vorige oefensessies.
- Verskillende oefeninge en oefenstyle om jou fiksheidsreis aangenaam te maak.

Opleidingsplanne
- Aanbevole opleidingsplanne vir alle vlakke.
- Herinneringe om jouself aanspreeklik te hou.
- Wysig jou plan om dit met jou skedule te laat werk.

Oefensessies
- Aanbevole oefensessies vir elke doelwit.
- By die huis oefensessies, geen toerusting nodig nie.
- Vervang oefeninge met gemak.

Oefeninge Biblioteek
- 1000+ oefeninge (en groei) om jou te help om op jou beste te presteer.
- Video's word gereeld bygevoeg.

Wysig alles
- Verander alles soos: stelle, herhalings, gewig ...
- Skep stroombane (supersets, dropsets, tri-sets ...)

Volg jou vordering
- Sien jou oefensessies aktiwiteit oor dae, weke en maande
- Volg elke oefening se vordering: maksimum gewig, geskatte een rep maksimum, herhalings ...
- Neem daaglikse vorderingsfoto's om te sien hoe ver jy gekom het

Ondersteuning
- Jou ervaring is vir ons belangrik.
- Kontak ons ​​vir enige navrae.

Ons doel is om jou te inspireer om die beste weergawe van jouself te word, fisies en geestelik. #gymaholic

Hou jy van Gymaholic?
Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/gymaholic