Fitness Coach: Fitness Planner

Gym & Home Workout Specialist

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie program

Hierdie Fitness Coach: Fitness Planner is 'n uitgebreide databasis van oefeninge vir elke spier, met 'n gedetailleerde beskrywing en video vir elke oefening. Alle fiksheid- en liggaamsbou-planne is gratis en jy kan dadelik oefen!

Kry spiere, uithouvermoë, maksimum krag of word getinte met Fitness Coach: Fitness Planner deur kundig ontwerpte stelle, herhalings en gewig! Ons roetines sal aanpas by jou doelwit en beskikbare gimnasiumtoerusting om jou resultate te maksimeer en jou te help om jou perke te verskuif.

Soek jy die onderstaande app
- As 'n beginner, het jy geen idee hoe om te begin nie en het jy nie selfvertroue in gimnasium en tuisoefening nie?
- Wil jy as 'n ervare liggaamsbouer 'n paar gevorderde uitdagings aanpak?
- Soek 'n omvattende oefensessielogboek, beplanner en spoorsnyer?
- Huiwer om vir duur instrukteurs te betaal?

Fiksheidsafrigter: Fiksheidsbeplanner kan jou help om alles wat met oefensessie verband hou, op te los

Vir beginners en gimnasiumrotte: Fiksheidsafrigter: Fiksheidsbeplanner sal jou 1RM bereken om die gewig van jou roetines aan te pas. Pas kundig ontwerpte roetines goed aan vir jou verskillende doelwitte. En jy kan enige tyd die 1 RM, stelle of herhalings bywerk om jou eie pas te hou.

Nie meer pen en papier nie: Teken die gewig en herhalings van elke stel agtereenvolgens aan of teken alle stelle in een klik aan. Ons sal jou data stoor en naspoor om vir jou die resultate van jou opleiding te wys met intuïtiewe statistieke en kaarte.

Ryk oefendatabasis en instruksies: 500+ oefeninge word vir jou volgens spiergroepe, toerusting of sleutelwoorde gekategoriseer. Ons HD-foto's en -video's en gedetailleerde instruksies kan jou help om jou oefenvorm reg te stel en beserings te vermy.

Geen getalbeperkings nie: Daar is geen getalbeperkings op jou wysigings nie, insluitend die wysiging van bestaande oefensessieroetines, die skep van jou eie roetines en die byvoeging van nuwe oefeninge by ons databasis.

Wonderlike kenmerke:
Skep jou eie oefenroetines sonder getalbeperkings
500+ oefeninge en planne om jou oefensessie vars en pret te hou
Maak jou oefenvorm reg met gedetailleerde visuele en letterlike instruksies
Volg jou vordering met duidelike statistieke en kaarte
Teken oefensessie vinnig en eenvoudig aan sonder pen en papier
Daag jouself uit met kundig ontwerpte roetines
Wysig en herskep die roetines wanneer jy wil
Buigsame algehele en gespesifiseerde rustydhouer

- Geniet ons kundig ontwerpte roetines
Mors baie tyd en moeite, maar sien min vordering? Ons klassieke kursusse wat deur kundiges ontwerp is, kan jou help om spesifieke liggaamsdele meer effektief te tref! Jy kan jou beskikbare toerusting en 1RM opdateer om dit te redigeer of te herstel as jy nie tevrede is nie.

- Bou jou persoonlike oefensessie roetines
Wil jy jou eie oefenroetines vorm? Jy kan enige variasie uit ons databasis genereer sonder getalbeperkings en stel die rustimer, gewig, herhalings en stelle soos jy wil. Wat meer is, voeg enige oefening by waarvan jy hou as dit nie by ons databasis ingesluit is nie.

Fiksheidsafrigter
Die beste fiksheidsprogramme en tuisoefensessies. Alle sport- en gimnasium-oefensessies in hierdie oefensessie-apps en fiksheidstoepassings is ontwerp deur professionele fiksheidsafrigter. Sport en gimnasium oefensessie lei deur die oefening, gimnasium oefensessie en sport, net soos om 'n persoonlike fiksheidsafrigter in jou sak te hê!

- Volg jou vordering deur rekords in verskillende vorme
Volg tyd oefensessie die gevoelens en wenke
Bereken hoogste 1 RM, maksimum gewig en maksimum volume
Monitor liggaamsgewig veranderinge
Kalender en geskiedenis. Doen oefensessie frekwensie, duur en intensiteit

Wat's nuut

Version 10.0(10000):
- Improve UI and performance
- Add 150+ plans and workout