Core: Meditations with Feedbac

Core by Hyperice

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Core help u om u innerlike krag op te bou met die mees meeslepende meditasie-ervaring daar buite. Dit is meditasie wat u kan voel, gelei deur dinamiese vibrasies, klank en beligting. Verbind jou Core Meditation Trainer met die app, val in en gaan. Saam met die Trainer sal die Core-app u persoonlike vordering dop met behulp van stresvlakmetings en ander biometriese data-insigte.

DUIK IN ONS MEDITASIE-BIBLIOTEEK

- Leer nuwe tegnieke vir asemopleiding, oefen dit dan op u eie met Core se leidende vibrasies.
- Ontspan met langer begeleide klasse, of spring in 'n kort sessie van 3 minute - wat ook al by u skedule pas.
- Meditasies gelei deur ons kundige instrukteurs dek 'n verskeidenheid onderwerpe, gerig op alle ervaringsvlakke.
- Kies 'n vibrasiepatroon, kies 'n tydsduur en val in een van Core se oorspronklike omringende en musikale klanklandskappe.

U kernmeditasie-afrigter volg saam met u sessies. Afhangend van die tipe meditasie, sal die vibrasies u lei om asemhalingstegnieke te leer, of as 'n sagte herinnering dien om u aandag te vestig en u in die hede te veranker.

MET U VORDERING

U hoef nie meer te wonder of meditasie werklik vir u werk of nie. Met die Core Meditation Trainer wat aan u app gekoppel is, kan u sien hoe meditasie u liggaam direk beïnvloed deur middel van verskillende statistieke:

- Opleiding - Volg u konsekwentheid oor tyd. Deur meditasie deel uit te maak van u gewone roetine, help u om u brein op te lei om daarop te reageer, en dit bied talle voordele vir die gesondheid.
- Kalm - Kalm word voorgestel deur die oorheersing van u parasimpatiese senuweestelsel. Ons meet dit op grond van u hartklop en die veranderlikheid daarvan oor tyd (HRV). Met oefening kan u uself oefen om vinniger in 'n kalm toestand te kom.
- Fokus - Sommige tegnieke laat u energie kry, om u verstand te stimuleer en u sintuie in 'n baie reageerbare toestand te aktiveer. Core meet hoeveel tyd u in 'n gefokusde toestand spandeer volgens die patroon van u hartritme.

Na elke meditasie sal Core jou wys hoe kalm en gefokus jy was. Met langtermyn historiese grafieke kan u sien hoe u weerstand teen spanning oor tyd verander, en u vordering met daaglikse strepe volg.

Core sal ook integreer met Apple HealthKit om Mindful Minutes te deel en data te lees om die akkuraatheid van u biometriese insigte te verbeter.

VERDIEF U OEFENING MET CORE PREMIUM

Gaan Premium om toegang te verkry tot ons altyd groeiende biblioteek van meditasieklasse op aanvraag. Ons span kundige instrukteurs daagliks nuwe sessies by, sodat u nooit verveeld raak nie. Volg saam met u gunsteling instrukteurs om geïnspireerd en gesentreerd te bly.

Alle nuwe gebruikers ontvang outomaties 'n gratis proeflopie van twee weke van ons premium-inhoud. Daarna bied Core twee intekenaarplanne wat outomaties hernu word:

$ 9,99 per maand

$ 69,99 vir een jaar (dit is minder as $ 6 per maand)

Die intekening sal outomaties hernu word, tensy dit minstens 24 uur voordat die huidige tydperk eindig in u iTunes-rekeninginstellings. U kan na u iTunes-rekeninginstellings gaan om u intekening te bestuur en outomatiese hernuwing uit te skakel. U iTunes-rekening word gehef wanneer die aankoop bevestig word. As u inteken voordat u gratis proeflopie eindig, word die res van u gratis proeftydperk verbeur sodra u aankoop bevestig is.

Lees ons privaatheidsbeleid hier: [https://www.hellocore.com/privacy ](https://www.hellocore.com/privacy)

Lees ons bepalings en voorwaardes hier: [https://www.hellocore.com/terms ](https://www.hellocore.com/terms)

Wat's nuut

General improvements and bug fixes.