Fokus: breingolwe en binaurale slae vir ontspanning, fokus, diep slaap, diep genesing, konsentrasie, studie, meditasie en joga.
Pas die linker- en regtergolwe aan volgens u gemak, kyk na die golflys van die huidige.
* Alfa golwe - help om te ontspan terwyl u wakker, voor-slaap en voor-wakker is.
* Beta golwe - aktiewe, besige of angstige denke, waarskuwing, konsentrasie, kognisie
* Delta golwe - verlies aan liggaamsbewustheid en diep, droomlose slaap.
* Gamma golwe - hoër geestelike aktiwiteit, persepsie, probleemoplossing en vreesvrystelling.
* Theta golwe - meditasie, drome, diep meditasie, ontspannende slaap.
** Waarom moet ek Focus: Brain Waves & Binaural Beats-app gebruik:
- Pas u golwe heeltemal aan
- Skep en bestuur breinslae
- Stel timer, HZ-reeks en sluitwins in
- Kies HD ontspannende meditasiemusiek
** Nota
• Gebruik koptelefoon vir 'n beter klankervaring en is nie nodig om hierdie klanke met 'n hoë volume te hoor nie
• Moenie hierdie app gebruik terwyl u bestuur, ander aktiwiteite doen of masjinerie gebruik nie.
Opgedateer op
31 Des. 2019