Improving Methods

Name: Improving Methods
Availability: InStock
Author: TRAINING NORTE

TRAINING NORTE

1 k+

Aflaaie

Almal

Meer oor hierdie app

Verbeteringsmetodes bring alles bymekaar wat jy nodig het om balans te handhaaf te midde van daaglikse chaos. Om dit te bereik, kom die beste opleiding en selfversorgingsmetodes bymekaar. Wanneer jy binnekom sal jy gereedskap kry om jou liggaam op te lei met metodes en vlakke wat by jou aangepas is, asemhalingsessies met verskillende tegnieke en duur om te alle tye te pas by wat jy nodig het.
Jy sal jou mobiliteit kan assesseer en 'n persoonlike plan ontvang wat jou help om te vorder in hoe jou liggaam beweeg, maand vir maand.
En boonop sal jy al die inligting ontvang wat nodig is om die natuur se hulpbronne tot jou voordeel te gebruik: balanseer jou sirkadiese ritmes, verstaan blootstelling aan koue, hitte... en bemeester verskillende aspekte wat ons vandag "biohacking" noem.
As jy in TrainingNorte is, sal jy jou Crosstraining-programmering in hierdie APP ontvang en boonop sal jy dit alles ingesluit hê.

Opgedateer op

10 Sep. 2025

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.