Intermittent Fasting App
Bevat advertensiesInprogram-aankope
10 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Intermitterende vas-app is 'n baie effektiewe hulpmiddel om gewig te verloor en fiks te bly. Volg eenvoudig jou persoonlike intermitterende vasplan en volg jou eetvenster. Dit is nie nodig om jou dieet te verander om resultate te begin sien nie. Geen dieet of kalorieë tel nie en geen jojo-effek nie.
Intermittent Fasting Tracker-app, help jou om jou vasperiodes op te spoor en te sien wanneer jy vette begin verbrand vir brandstof.
GESOND, VEILIG EN DOELTREFFEND
Dit is bewys dat intermitterende vas tot vinnige gewigsverlies lei. Tydens vas raak jou energieberge van glikogeen op, liggaam skakel oor na ketose, wat 'n liggaam se vetverbrandingsmodus is. Dit is een van die doeltreffendste maniere om vet te verbrand.
Dit is die mees gesonde en veiligste manier om gewig te verloor. Studies toon dat dit nie natuurlik is om alles te eet nie en dit laat ons stelsel nie toe om tussen spysvertering te rus nie. ’n Dieet met baie klein maaltye kan probleme veroorsaak, soos diabetes. As jy vas, neem jou hele liggaam rus. Jou lewer verteer nie, en die stelsel kan fokus op genesing.
WAAROM INTERMITTERENDE VAS?
√ Verloor gewig sonder oefening en dieet
√ Geen jojo-effek nie
√ Nie nodig om kalorieë te tel nie
√ Verbrand jou liggaamsvet doeltreffend
√ Begin die proses van regenerasie en detoks tydens vas
√ Vertraag die verouderingsproses
√ Voordeel vir die beheer van bloedsuiker
√ Verminder inflammasie
√ Voorkom talle siektes, soos hartsiektes en diabetes
√ Verhoog jou groeihormoon en verhoog metabolisme
√ Laat jou gesonder en meer aktief voel
√ Verhoogde geestelike skerpte
√ Die mees natuurlike manier om gewig te verloor en fiks te bly
√ Om gewig te verloor het so maklik geword
KENMERKE VAN FASTING TRACKER
√ Verskeie intermitterende vasplanne
√ Kyk wanneer jou liggaam vette vir brandstof begin verbrand
√ Vir beide beginners en ervare vinnigers
√ Maklik om te gebruik vas timer - een tik om jou vas te begin / beëindig
√ Jou persoonlike vasplan
√ Pas die vas-/eetperiode aan
√ Slim vasspoorder en timer
√ Vas timer
√ 'n Intermitterende vas-toepassing sonder advertensies
VASPLANNE GESKIK VIR MANNE EN VROUES
• 14-uur-vas (14:10 intermitterende vas)
• 16-uur vas (16:8 Intermitterende vas)
• 18-uur vas (18:6 intermitterende vas)
• 20-uur vas (20:4 intermitterende vas)
Vas is 'n gewilde gewigsverliesmetode en kan 'n kragtige hulpmiddel wees om vet te verbrand en gesond te word. Eet gesonde kos, oefen en sorg vir jou slaap is egter ook baie belangrike faktore om op te fokus.
Intermittent Fasting Tracker-app, help jou om jou vasperiodes op te spoor en te sien wanneer jy vette begin verbrand vir brandstof.
GESOND, VEILIG EN DOELTREFFEND
Dit is bewys dat intermitterende vas tot vinnige gewigsverlies lei. Tydens vas raak jou energieberge van glikogeen op, liggaam skakel oor na ketose, wat 'n liggaam se vetverbrandingsmodus is. Dit is een van die doeltreffendste maniere om vet te verbrand.
Dit is die mees gesonde en veiligste manier om gewig te verloor. Studies toon dat dit nie natuurlik is om alles te eet nie en dit laat ons stelsel nie toe om tussen spysvertering te rus nie. ’n Dieet met baie klein maaltye kan probleme veroorsaak, soos diabetes. As jy vas, neem jou hele liggaam rus. Jou lewer verteer nie, en die stelsel kan fokus op genesing.
WAAROM INTERMITTERENDE VAS?
√ Verloor gewig sonder oefening en dieet
√ Geen jojo-effek nie
√ Nie nodig om kalorieë te tel nie
√ Verbrand jou liggaamsvet doeltreffend
√ Begin die proses van regenerasie en detoks tydens vas
√ Vertraag die verouderingsproses
√ Voordeel vir die beheer van bloedsuiker
√ Verminder inflammasie
√ Voorkom talle siektes, soos hartsiektes en diabetes
√ Verhoog jou groeihormoon en verhoog metabolisme
√ Laat jou gesonder en meer aktief voel
√ Verhoogde geestelike skerpte
√ Die mees natuurlike manier om gewig te verloor en fiks te bly
√ Om gewig te verloor het so maklik geword
KENMERKE VAN FASTING TRACKER
√ Verskeie intermitterende vasplanne
√ Kyk wanneer jou liggaam vette vir brandstof begin verbrand
√ Vir beide beginners en ervare vinnigers
√ Maklik om te gebruik vas timer - een tik om jou vas te begin / beëindig
√ Jou persoonlike vasplan
√ Pas die vas-/eetperiode aan
√ Slim vasspoorder en timer
√ Vas timer
√ 'n Intermitterende vas-toepassing sonder advertensies
VASPLANNE GESKIK VIR MANNE EN VROUES
• 14-uur-vas (14:10 intermitterende vas)
• 16-uur vas (16:8 Intermitterende vas)
• 18-uur vas (18:6 intermitterende vas)
• 20-uur vas (20:4 intermitterende vas)
Vas is 'n gewilde gewigsverliesmetode en kan 'n kragtige hulpmiddel wees om vet te verbrand en gesond te word. Eet gesonde kos, oefen en sorg vir jou slaap is egter ook baie belangrike faktore om op te fokus.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Hierdie program deel dalk hierdie datasoorte met derde partye
Ligging, Finansiële inligting en 3 ander data
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Data word geënkripteer in oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word
Wat's nuut
✅ Simple intermittent fasting app
✅ Intuitive fasting tracker
✅ Popular fasting methods
✅ Intuitive fasting tracker
✅ Popular fasting methods
