Bly kalm en konsentreer met ontspannende musiek.
Meditasie is baie belangrik vir die lewe, hierdie toepassing "Meditation Tools" kan jou baie help.
Jy kan "Recite interval sound" stel, bv. elke 10 sekondes sê "Buddho", "Buddho", asem in en uit.
Maak jou oë toe en geniet rustigheid met die toepassing "Meditation Tools".
#Boeddisme #Boeddha #Meditasie #Bedagsaamheid #Dhamma #Sielkunde #OntspanMusiek #Slaap
Opgedateer op
21 Mrt. 2023