Die einde van vervelige resies! Op die Just-toepassing kan jy oefen waar jy ook al is: by die huis, op reis, by die gimnasium in jou gebou of hotel! Hardloop oefensessies op die trapmeul, funksionele hardloop, spin, funksioneel met handgewigte en strek!
Just se afrigters doen 100% van die opleiding saam met jou, dit sal nie so vervelig en eensame hardloop op die trapmeul wees nie, ons afrigters is heeltyd daar om jou te motiveer en saam met jou te sweet.
Ons oefensessies is geskik vir diegene wat baie kalorieë wil verbrand en hul fisiese kondisionering wil verbeter! Ons het verskillende intensiteite, of jy nou beginner tot gevorderd is in die wêreld van hardloop, jy kan ons afrigters in die klas volg, met respek vir jou pas!
Opgedateer op
02 Jul. 2024