L&T Coaching

Leap and Thrive Coaching

Meer oor hierdie app

Die L&T Afrigting-app is ontwerp om volhoubare groei te ondersteun—fisies, geestelik en emosioneel. Hierdie toepassing rus jou toe met die gereedskap, insigte en motivering om in aksie te spring en op elke area van jou lewe te floreer.

Sleutel kenmerke

- Persoonlike opleidingsplanne: Kry toegang tot pasgemaakte oefensessieprogramme wat ooreenstem met jou doelwitte en fiksheidsvlak.
- Voedingsleiding: Bestuur jou kalorie- of makroteikens met praktiese hulpbronne en opvoedkundige hulpmiddels.
- Vordering dop: Monitor jou prestasies met gereedskap om oefensessies, vorderingsfoto's en meer aan te teken.
- Daaglikse gewoontes-spoorsnyer: floreer kliënte kan daaglikse gewoontes dop om in lyn te bly met hul doelwitte.
- Deurlopende ondersteuning: Bly verbind met boodskappe en inklokfunksies vir intydse leiding.

Wat's nuut

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean