Buigsaamheid-Krag opleiding afgerig deur 'n sportterapeut en buigsaamheidsafrigter met jare se ondervinding en groot kennis wat in die bedryf werk. Werk met beginners met beperkte beweging en pyn, aan atlete met sportspesifieke buigsaamheid-sterktedoelwitte. Alle planne is aangepas vir die individu, wat jou huidige buigsaamheidsreekse van beweging meet en vordering met die toepassing en konsekwente toetsing en aanspreeklikheid monitor. Die app kom met 'n kluis van ekstra oefensessies en pynrehabilitasie-opvoedkundige gereedskap om konsekwentheid in jou opleiding op te voed en te fasiliteer en om onnodige beserings te vermy. Benut die volle voordeel daarvan om toegang te hê tot 'n buigsaamheidskragafrigter en 'n sportterapeut om jou opleiding op dieselfde plek te verbeter. Of jy nou 'n gevegskuns-mededinger is wat jou hoë skop wil verbeter, of 'n dans wat die skeuring deur 'n beweging of houding wil vertoon, ons het jou gedek. Voorste splitsings, sysplittings, terugbuig en skouerbuigsaamheidsoefeninge is 'n paar van die fondamente wat gebruik word om jou fisiese vermoëns te neem na 'n plek waar jy nog nooit tevore was nie. Kom ons begin.
Opgedateer op
26 Okt. 2025