Kamala Rose Pilates

5+
Aflaaie
Inhoudgradering
Almal
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie program

Pilates-klasse gebruik apparaattoerusting wat deur Joseph Pilates ontwerp is om 'n unieke oefensessie te bied wat krag, buigsaamheid verhoog, postuur en balans verbeter, terwyl dit ondersteuning bied vir behoorlike liggaamsbelyning. Die hervormermasjien is 'n veerbelaaide kabel- en katrolstelsel wat meer as 5 000 oefeninge toelaat. Die doel van elke Pilates-klas is om die dieper spiergroepe te teiken sonder om stres by jou gewrigte te voeg. Elke sessie of klas by Kamala Rose, Pilates, is vir jou aangepas!
Opgedateer op
19 Mrt. 2023

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar

Wat's nuut

Pilates classes utilize apparatus equipment designed by Joseph Pilates to provide a unique workout that increases strength, flexibility, improve posture and balance, while providing support for proper body alignment. The reformer machine is a spring loaded cable and pulley system that allows over 5,000 exercises. The goal of each Pilates class is to target the deeper muscle groups without adding stress to your joints. Each session or class at Kamala Rose, Pilates, is tailored to you!