Die KeepInFit 30-dae oefensessieplan, ontwerp deur die span professionele fiksheidsafrigters, is bewys dat dit help om fiksheid en gesondheid te verbeter. Hou by die plan, en binnekort sal jy goeie resultate behaal.
Deur oefensessiewetenskap ten volle te oorweeg, verhoog KeepInFit die intensiteit van elke oefening stap vir stap, sodat jy maklik daaglikse oefensessies kan uitvoer. Al wat jy nodig het, is jou huis, jou foon en 'n paar minute per dag. Gebruik net die gewig van jou liggaam en jy sal weet hoe dit jou baie kan help om fiksheid te behou en gewig te verloor.
Kenmerke
- Teken opleidingsvordering outomaties aan
- Slim herinnering
- Gedetailleerde geanimeerde gidse ontwerp deur professionele persone
- Verhoog oefenintensiteit stap vir stap
- Verskillende 30 dae planne vir enige soort van jou spiere
Gewigsverlies-toepassings
Op soek na 'n gewigspoor-app? Geen tevrede verloor gewig app? Hierdie gewigsverliestoepassings kan u help om gewig te verloor, dit is gewigsverliestoepassings vir vroue en mans. Met ons doeltreffende app om gewig te verloor, sal jy vinnig gewig verloor. Hierdie app om gewig te verloor is beslis vir jou!
Kort oefensessies
Ons het kort oefensessies vir mense wat nie baie tyd het om te oefen nie, jy sal binne 'n paar minute die sweet en vinnige hartklop kry. Hierdie HIIT (hoë-intensiteit interval opleiding) kan die resultate maksimeer.
Oefensessie by die huis
Neem 'n paar minute per dag om gewig te verloor en doeltreffend fiks te bly met ons oefensessie by die huis. Geen toerusting nodig nie, gebruik net jou liggaamsgewig om tuis te oefen.
Fiksheidsafrigter
Alle oefensessies is ontwerp deur professionele fiksheidsafrigter. Oefengids deur die oefening, net soos om 'n persoonlike fiksheidsafrigter in jou sak te hê!
Opgedateer op
29 Aug. 2025