GymTracker laat jou toe om jou gimnasium-oefensessies gerieflik na te spoor en bied die doeltreffendste en vinnigste manier om jou oefeninge op te teken en jou alledaagse vordering aan te teken.
Met GymTracker kan jy maklik jou vordering monitor, jou krag en spiermassa verbeter en werk na jou gewigsverliesdoelwitte. Dit maak voorsiening vir beide professionele gewigoptellers en beginners, of jy nou by 'n gimnasium of by die huis oefen. Die toepassing bied voorafgeboude oefenprogramme en oefenroetines wat deur kundiges ontwikkel is, om te verseker dat jy die nodige leiding het om jou fiksheidsdoelwitte te bereik en 'n gesonde leefstyl te handhaaf.
Hier is wat jy kan doen:
- Teken oefensessies vinnig aan en volg eenvoudig jou sessies.
- Daag jouself uit met kundig ontwerpte ingeboude programme.
- Wysig en herskep die roetines wanneer jy wil.
- Toegang tot 1300+ geanimeerde oefeninge om jou oefensessie vars en pret te hou.
- Skep jou eie oefeninge en programme sonder perke.
- Verbeter jou oefentegniek met duidelike en maklik verstaanbare instruksies.
- Oefensessie-aanpassings: kopieer oefeninge van 'n ander oefendag, voeg oefeninge by 'n pasgemaakte plan, of gebruik filters om oefeninge te kies wat spesifieke liggaamspiere teiken of spesifieke toerusting benodig. Dit is maklik om te doen met net 'n paar kliks.
- Volg liggaamsmates soos gewig, lengte, middel en meer, voeg ook pasgemaakte by.
- Beplan u oefensessies vooraf sonder enige beperkings om u toekomstige oefensessies vooraf te vul.
- Hou soveel dagboeke as wat jy wil, wat nuttig is vir persoonlike afrigters.
- Sakrekenaars: bepaal die gewig van barbell plate, bereken jou maksimum gewig vir 1 herhaling, en analiseer liggaam parameters soos liggaamsmassa-indeks (BMI), oefen hartklop sones, en aanbevole daaglikse kalorie-inname gebaseer op jou fiksheid doelwitte.
- Willekeurige inspirerende beelde om jou gemotiveerd te hou.
- Neem volledige beheer oor jou data: voeg jou eie oefeninge, kategorieë, roetines by en verander die bestaandes.
- Geen internetverbinding nodig om jou fiksheidsreis te begin nie.
GymTracker neem jou liggaam na die volgende vlak!
Ons sal graag enige vrae of voorstelle wil hoor oor kenmerke op nowkreator@gmail.com
Vrywaring: Die GymTracker-toepassing is nie geaffilieer met enige ander oefensessiebeplanner, oefensessiespoorder, gimnasiumlogboek of fiksheidstoepassings soos; gymshark-oefening, Strong, Jefit, 5x5, Fitbud, sweatcoin, my fiksheidsmaat, Fitbit of Hevy
Opgedateer op
25 Okt. 2024