Beauty & self-care tips
Bevat advertensiesInprogram-aankope
4,7star
25,2 k resensies
1 m+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
In hierdie toepassing vind u baie nodige inligting wat u sal help om u gesig, liggaam en hare te versorg.
Deur asemhalingspraktyke en meditasies te gebruik, sorg jy vir jou geestesgesondheid, en maak jou lewe ryker, meer produktief en energiek.
Lyk elke dag elegant en onweerstaanbaar deur die toepassingswenke te volg. Alle nodige inligting word sorgvuldig in een program versamel en is gereed vir gebruik.
Leer byvoorbeeld hoe om maskers te maak gebaseer op volksmiddels, jy sal van gesplete punte ontslae kan raak, die geheime van die toepassing van gesigmaskers kan leer. Maak boonop seker watter kam perfek is vir jou hare. Leer ook hoe om jou liggaam behoorlik te versorg om jou vel lank jonk en mooi te hou.
Jy sal die geheime van die toepassing van gesigsmaskers leer. Vind uit hoe om van gesplete punte ontslae te raak, en hoe om die regte kam te kies wat perfek vir jou hare sal wees. Jy sal ook weet hoe om jou liggaam behoorlik te versorg om jou vel lank jonk en mooi te hou.
Meditasie afdeling.
Mense wat gereeld meditasie beoefen, leef die lewe helderder, voel meer dikwels geluk, omdat hulle dit in gewone dinge kan sien. Oefeninge gee jou die geleentheid om negatiewe emosies en gevoelens te aanvaar en los te laat, en in harmonie met jouself te bly. Sulke oefeninge leer bewustheid. In die toepassing vind u baie nuttige praktyke:
- "Musical meditation" - oefen alleen met jouself om die kalmerende musiek te luister.
- "Ontspanning" - sal jou help om jou gedagtes te bevry van obsessiewe gedagtes, spanning verlig, jou gedagtes vul met ligtheid en leegheid ...
- "Energie" - sal jou dag vreugdevol en produktief maak.
- "'n Beter slaap" - sal jou voorberei vir 'n diep, gesonde slaap, en lei tot ontspanning van die liggaam en gees.
- "Selfwaardering" - deur hierdie meditasie uit te voer, werk jy daaraan om jouself te aanvaar soos jy is, en om jouself lief te hê.
- "Gesondheid"
- "Liefde" - sal jou help om die liefde in jou hart te ontdek.
- "Wensvervulling" - herprogrammeer jou verstand vir sukses en welstand.
- "Kosmiese energie"
- "genesing van siektes"
Onderbroke vas.
Dit is 'n dieetregime waar jy nie jou dieet verander nie, maar jou gewig beheer, gesondheid verbeter en energie 'n hupstoot gee. Met intermitterende vas, verouderingsprosesse vertraag, stres verminder en breinaktiwiteit word verbeter. Volg jou eet- en vasperiodes, kry raad en bly op die pad na gesondheid.
Oefen die gewildste tegnieke: "Vierkantige asemhaling", "Ewe asemhaling", "Lang uitaseming", "Tegniek 4/7/8"
Hoekom is behoorlike asemhaling so belangrik? Dit:
- Help om energie te herstel en verlig stres
- Bevorder ontspanning en help om aan die slaap te raak
- Verwyder angs
Jy kan meer lees oor die voordele daarvan in die nuwe artikel "Behoorlike asemhaling"
Met hierdie toepassing kan u ook u norm van daaglikse waterinname uitvind en u daaglikse waterdrink naspoor, wat baie belangrik is vir die handhawing van vitaliteit en gesondheid. Water verbeter die elastisiteit van die vel en vertraag veroudering. Om die maksimum effek te bereik, moet jy die drinkregime gedurende die dag waarneem en ons sal jou hiermee help in die "Waterbeheer" afdeling.
Deur asemhalingspraktyke en meditasies te gebruik, sorg jy vir jou geestesgesondheid, en maak jou lewe ryker, meer produktief en energiek.
Lyk elke dag elegant en onweerstaanbaar deur die toepassingswenke te volg. Alle nodige inligting word sorgvuldig in een program versamel en is gereed vir gebruik.
Leer byvoorbeeld hoe om maskers te maak gebaseer op volksmiddels, jy sal van gesplete punte ontslae kan raak, die geheime van die toepassing van gesigmaskers kan leer. Maak boonop seker watter kam perfek is vir jou hare. Leer ook hoe om jou liggaam behoorlik te versorg om jou vel lank jonk en mooi te hou.
Jy sal die geheime van die toepassing van gesigsmaskers leer. Vind uit hoe om van gesplete punte ontslae te raak, en hoe om die regte kam te kies wat perfek vir jou hare sal wees. Jy sal ook weet hoe om jou liggaam behoorlik te versorg om jou vel lank jonk en mooi te hou.
Meditasie afdeling.
Mense wat gereeld meditasie beoefen, leef die lewe helderder, voel meer dikwels geluk, omdat hulle dit in gewone dinge kan sien. Oefeninge gee jou die geleentheid om negatiewe emosies en gevoelens te aanvaar en los te laat, en in harmonie met jouself te bly. Sulke oefeninge leer bewustheid. In die toepassing vind u baie nuttige praktyke:
- "Musical meditation" - oefen alleen met jouself om die kalmerende musiek te luister.
- "Ontspanning" - sal jou help om jou gedagtes te bevry van obsessiewe gedagtes, spanning verlig, jou gedagtes vul met ligtheid en leegheid ...
- "Energie" - sal jou dag vreugdevol en produktief maak.
- "'n Beter slaap" - sal jou voorberei vir 'n diep, gesonde slaap, en lei tot ontspanning van die liggaam en gees.
- "Selfwaardering" - deur hierdie meditasie uit te voer, werk jy daaraan om jouself te aanvaar soos jy is, en om jouself lief te hê.
- "Gesondheid"
- "Liefde" - sal jou help om die liefde in jou hart te ontdek.
- "Wensvervulling" - herprogrammeer jou verstand vir sukses en welstand.
- "Kosmiese energie"
- "genesing van siektes"
Onderbroke vas.
Dit is 'n dieetregime waar jy nie jou dieet verander nie, maar jou gewig beheer, gesondheid verbeter en energie 'n hupstoot gee. Met intermitterende vas, verouderingsprosesse vertraag, stres verminder en breinaktiwiteit word verbeter. Volg jou eet- en vasperiodes, kry raad en bly op die pad na gesondheid.
Oefen die gewildste tegnieke: "Vierkantige asemhaling", "Ewe asemhaling", "Lang uitaseming", "Tegniek 4/7/8"
Hoekom is behoorlike asemhaling so belangrik? Dit:
- Help om energie te herstel en verlig stres
- Bevorder ontspanning en help om aan die slaap te raak
- Verwyder angs
Jy kan meer lees oor die voordele daarvan in die nuwe artikel "Behoorlike asemhaling"
Met hierdie toepassing kan u ook u norm van daaglikse waterinname uitvind en u daaglikse waterdrink naspoor, wat baie belangrik is vir die handhawing van vitaliteit en gesondheid. Water verbeter die elastisiteit van die vel en vertraag veroudering. Om die maksimum effek te bereik, moet jy die drinkregime gedurende die dag waarneem en ons sal jou hiermee help in die "Waterbeheer" afdeling.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Hierdie program deel dalk hierdie datasoorte met derde partye
Persoonlike inligting, Programaktiwiteit en Toestel- of ander ID's
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Data word geënkripteer in oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word
Graderings en resensies
4,7
24,1 k resensies
Wat's nuut
We are pleased to announce the addition of a premium subscription to our application. By subscribing, you not only gain the ad-free access but also support the development of our project. Your support is very important for us, and we are grateful for your contribution to our joint development!
