Die mReACT-toepassing is vir mense wat herstel van alkoholgebruiksversteuring. Die hoofdoel van die toepassing is om pasiënte te help om meer betrokke te raak by verskeie soorte genotvolle substansvrye aktiwiteite om sodoende bronne van genot en beloning in hul nuwe manier van lewe te verhoog.
Beskrywing van kenmerke:
Aktiwiteitnasporing: deur die toepassing te gebruik, kan jy jou substansvrye aktiwiteite invoer, hoeveel jy dit geniet het, en as dit verband hou met jou doelwitte, en die toepassing sal dit vir jou opspoor. Deur kleurvolle kaarte en grafieke te gebruik, sal die toepassing jou aktiwiteitsgenot vir die dag opsom, die tipe aktiwiteite wat jy deur die week gedoen het, en die top 3 aktiwiteite van die week. Die toepassing sal ook kaarte vertoon wat jou bui saam met jou alkohol-drang vir die week wys.
Soek aktiwiteite: Die toepassing sal voorstelle vir plaaslik beskikbare aktiwiteite verskaf en jou help om na die ligging te karteer.
Aktiwiteitslogboek: Die toepassing hou 'n lys van al u aktiwiteite wat u voorheen ingevoer het. Jy kan hierdie lys gebruik om tred te hou met aktiwiteite wat jy dalk weer wil herhaal of aktiwiteite om te vermy ingeval dit jou herstel veroorsaak of nie ondersteun nie.
Doelwitte en waardes: Hou rekord van die aspekte van die lewe wat vir jou belangrik is en plaas jou doelwitte op daardie waardes.
Ander eienskappe:
• Vind nuttige hulpbronne en inligting oor alkoholherwinning
• Hou tel van jou nugterheidsdae
• Skryf privaat notas vir jouself oor jou herstelreis
* Die toepassing is slegs vir gemagtigde gebruikers beskikbaar. *
Opgedateer op
29 Jul. 2025