Win Your Day

Motiva Coding

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Die Wen Jou Dag-app help jou om daaglikse take te kies wat jou help om te groei en jouself te ontwikkel, vir jou vreugde en geluk te bring en jou dag te wen. Die toepassing kan ook jou motivering en algehele produktiwiteit verbeter, en jou help om op jou prioriteite te fokus.

Met die toepassing kan jy ook jou vordering volg en wat jy gedoen het of nie gedoen het nie, jouself verder ontwikkel en jou energie rig op dinge wat vir jou vreugde en geluk bring en jou na jou doelwitte en drome neem.


Wen jou dag!

As jy die helfte van die dag se take kan voltooi wat jou ontwikkel, jou na jou doelwitte en drome kan neem, en vir jou vreugde en geluk bring, het jy jou dag gewen!

Wanneer jy die take neerskryf, het jy 'n baie beter kans om daarin te slaag. Die opstel van 'n skedule en 'n dag vir die taak help ook om dit uit te voer. Sonder 'n bepaalde dag of skedule het jy baie take, maar jy is nooit haastig om dit te voltooi nie, wat dit maklik maak om dit ongedaan te laat.

Mense wat nie take neerskryf nie, is minder geneig om dit te bereik en, sonder doelwitte, is hulle nie so suksesvol as wat hulle hoop om te wees nie. Ons moet ons vordering oor tyd kan sien. Die toepassing help jou om gereeld jou take en jou vordering te evalueer en te bepaal wat werklik vir jou belangrik is.

Jy kan die take 'n emoji of beeld gee en 'n kleur wat jy wil hê. Dit sal jou help om die taak beter te onthou en dit te voltooi. Deur kleure en beelde te gebruik wat jou opbeur, kry jy ook 'n gelukkiger en meer opgewekte verbinding en 'n beginpunt vir die voltooiing van take.


Boon jouself:

Die Wen Jou Dag-app help jou om jouself te beloon sodra jy 'n sleuteltaak of -doelwit voltooi het.

Wanneer jy sleuteltake vir 'n dag het wat jou na jou doelwitte neem of meer wilskrag vereis, kan jy neerskryf hoe jy jouself sal vier en beloon nadat jy daardie take voltooi het.

Op hierdie manier onthou jy om jouself te beloon sodra jy 'n sleuteltaak voltooi het. Om jouself te beloon help jou om goed te voel oor wat jy tot dusver gedoen het, terwyl dit jou ook motiveer om na jou doel te werk. Om jouself te beloon nadat jy hard aan iets gewerk het, gee jou 'n onmiddellike gevoel van prestasie.

Deur jouself te beloon in die oomblik wanneer jy 'n sleuteltaak voltooi het, ontlok jou brein positiewe emosies, wat lei tot die besef dat jou pogings 'n positiewe beloning tot gevolg het. Deur dit aanhoudend te doen, sal jou brein begin om plesier te koppel aan die bereiking van die taak of doelwit en in die toekoms daarnatoe beweeg.


Daaglikse taakrefleksie:

Jy kan onthounotas vir die oggend en aand stel om na te dink oor die dag se take. Soggens besinning oor jou take kan jou dag opstel vir massiewe sukses. Aandrefleksie help jou om te ontspan en jou gedagtes te ontlaai. ’n Aandrefleksie-oefening help om jou prioriteite te fokus en duidelik te maak, sodat jy jou take kan beplan volgens wat vir jou belangrik is.

Jy kan ook die toepassing gebruik om individuele take op te spoor of om jouself 'n uitdaging te stel om take binne 'n sekere tydperk te voltooi, en besluit dan hoe jy jouself sal vier of beloon nadat jy die uitdaging voltooi het. Dit kan help om jou motivering en proaktiwiteit aansienlik te versterk.

Doen die dinge en take wat jy graag doen, skryf dit neer, hou jou vordering dop en wen jou dae!