Namka: практика медитации
Inprogram-aankope
1 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie app
Namka (Namka) gee die geleentheid om bewustheid en gemoedsrus te ontwikkel deur die beoefening van meditasie. Elke kursus word voorberei deur aktiewe monnike en onderwysers spesifiek vir Namka. Ons fokus nie op een tegniek nie – meditasielesse is daarop gemik om in verskeie geestelike praktyke te verdiep. Geestelike gidse sal jou help om 'n gebalanseerde gees te ontwikkel, jou liggaam te skerm, jou verstand te kalmeer, asemhalingstegnieke te leer en jouself te ken. Meditasie-onderwysers teken lesse in natuurlike toestande op - dit laat jou toe om nader aan die toestand van konsentrasie en bewustheid "hier en nou."
Meditasie is 'n volledige geestelike praktyk wat geen toerusting of spesiale vaardighede vereis nie, net jou motivering om 'n gelukkige en vreedsame lewe te lei. Daaglikse oefening verhoog die vlak van bewustheid elke dag.
Meditasie, benewens bewustheid en die uitskakeling van angs, sal jou help om die fisiese aspekte van die lewe, soos slaap en konsentrasie van die gees, te verbeter.
Namka (Namka) sal jou geestelike gids word, en ons wens opreg dat jou elke dag gevul is met vrede en bewustheid.
Privaatheidsbeleid - https://namkaproject.com/privacy#confidentiality
Meditasie is 'n volledige geestelike praktyk wat geen toerusting of spesiale vaardighede vereis nie, net jou motivering om 'n gelukkige en vreedsame lewe te lei. Daaglikse oefening verhoog die vlak van bewustheid elke dag.
Meditasie, benewens bewustheid en die uitskakeling van angs, sal jou help om die fisiese aspekte van die lewe, soos slaap en konsentrasie van die gees, te verbeter.
Namka (Namka) sal jou geestelike gids word, en ons wens opreg dat jou elke dag gevul is met vrede en bewustheid.
Privaatheidsbeleid - https://namkaproject.com/privacy#confidentiality
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie app samel dalk hierdie datasoorte in
Persoonlike inligting, Appinligting en -werkverrigting en Toestel- of ander ID's
Data word nie geënkripteer nie
Data kan nie uitgevee word nie