Moeg vir ingewikkelde oefenprogramme?
Dit is die eenvoudigste en kragtigste timer om jou te help om uitsluitlik op jou oefensessie te fokus.
Skep vrylik jou eie oefenroetine en oefen volgens die timer. Na jou oefensessie word dit outomaties op jou kalender aangeteken, wat jou help om 'n konsekwente oefengewoonte te bou.
Belangrike kenmerke
1. Pas jou roetines vrylik aan
- Skep jou eie oefenroetines, soos "1 minuut plank" of "30 sekondes rus."
- Voeg vrylik oefen- en rusperiodes by, verwyder en wysig dit.
- Die intuïtiewe gebruikerskoppelvlak maak dit maklik vir enigiemand om roetines te wysig.
2. Intervaltimer om jou te help fokus
- Die groot skerm vertoon die oorblywende tyd en huidige oefenfase in 'n oogopslag.
- Piepgeluide word aan die begin, rus en einde van jou oefensessie gegee, sodat jy jou vordering kan dophou sonder om na die skerm te kyk.
- 'n Aftelgeluid help jou om voor te berei voordat jy na die volgende fase oorgaan.
3. Oefengeskiedenis in 'n oogopslag (Kalender)
- Die datum en aantal herhalings word outomaties aangeteken wanneer jy 'n oefensessie voltooi. - Die kalender-aansig laat jou intuïtief sien wanneer jy geoefen het.
- As jy vergeet om aan te teken of 'n fout maak, kan jy die aantal kere handmatig wysig.
4. Volledige privaatheidsbeskerming
- Geen registrasie of aanmelding nodig nie.
- Alle oefenrekords en -instellings word uitsluitlik op jou foon gestoor.
- Geen persoonlike inligting word na eksterne bedieners oorgedra nie, so jy kan dit met vertroue gebruik.
Laai nou af en begin 'n gesonde oefengewoonte!
Opgedateer op
13 Des. 2025