Kry die transformerende effek van meditasie: om van spanning en angs ontslae te raak, konsentrasie te verbeter, daaglikse “respit”, slegs tien minute per dag!
U het die geleentheid om op enige oomblik in u lewe, waar ook al, met Mindshifting te mediteer.
Die toepassing het 'n meditasie timer, toegang tot 'n gemeenskap van eendersdenkende mense en 'n gratis stap-vir-stap kursus wat u die basiese beginsels van meditasie en bewustheid sal leer.
U sal kennis maak met die mees eenvoudige en effektiewe tegnieke vir beginners met 'n ontleding van algemene foute.
Deurlopend, dag na dag, sal u leer om u emosies te bestuur, stres en angs in u eie tempo te hanteer.
Alles is in Russies.
Opgedateer op
16 Jan. 2022