Progresia: Hábitos y Gym

Progresia Apps

Meer oor hierdie app

Progresia is die eenvoudigste persoonlike dophou-app om jou te help om jou fiksheids- en welstandsdoelwitte te bereik. Geen leerkurwe, geen ingewikkelde opstelling nie—maak net die app oop en begin binne sekondes dophou.

OEFENINGE

• Skep persoonlike roetines vir elke spiergroep

• Neem elke sessie op met gewig, stelle en herhalings in net 'n paar tikke

• Bekyk jou geskiedenis en vordering vir elke oefening

• Omvattende statistieke: reekse, oefendae en spiere wat die meeste gewerk is

GEWOONTES

• Daaglikse dophou van gesonde gewoontes: opleiding, water, proteïen en gesonde kos

• Maandelikse kalender met nakoming- en konsekwentheidstatistieke

EENVOUDIG DEUR ONTWERP

• Skoon en intuïtiewe koppelvlak, geen ingewikkelde spyskaarte nie

• Alles in 'n oogopslag, geen soektog nodig nie

• Beskikbaar in Spaans en Engels

• Donker modus en aanpasbare kleurtema

Al jou data word plaaslik op jou toestel gestoor. Geen registrasie, geen rekening, geen intekeninge nie. Net jy en jou vordering.

Wat's nuut

Nueva actualización 🚀

• Interfaz más intuitiva y fácil de usar
• Seguimiento de hábitos mejorado
• Nuevas rutinas de gimnasio personalizables
• Estadísticas más claras para ver tu progreso
• Corrección de errores y mejoras de rendimiento

¡Sigue construyendo hábitos y alcanzando tus objetivos!