Pulse: Athlete

Chokotech

Meer oor hierdie app

Pulse is die atleet-app van 'n tweesydige afrigtingsplatform. Jou persoonlike afrigter bou jou oefenroetine, voedingsplan en betalingsskedule vanaf hul eie Pulse-app; jy volg alles hier. Koppel jou rekening met die kode wat jou afrigter vir jou gee en jou plan verskyn onmiddellik.

VANDAG, IN 'N OOGOPSLAG
Maak die app oop en sien presies wat om te doen: vandag se sessie met spiergroepe, oefeningtelling en geskatte tyd, jou rusdae, jou voeding vir die dag en 'n boodskap van jou afrigter. Een BEGIN-knoppie. Niks om te konfigureer nie.

JOU PLAN, WEEK VIR WEEK
Meerweekprogramme met 'n weekkieser, jou oefendae, wat gedoen is en wat volgende is. Elke oefensessie wys opwarming, oefeninge met stelle × herhalings, superstelle en drie-stelle, en jou afrigter se notas vir die dag.

'N OEFENOPSPOEDINGSPORDER GEBOU VIR DIE GIMNASIA
Teken gewig en herhalings aan met groot ± steppers, een stel op 'n slag. Rustydteller met aftelring, begeleide opwarming en afkoeling, tegniekvideo's vir elke oefening, gevorderde stelle (AMRAP, tot mislukking, valstelle, rus-pouse) en 'n waarskuwing wanneer jy op die punt staan ​​om 'n persoonlike rekord te klop. Jou sessie oorleef nadat jy die toepassing verlaat het: gaan voort waar jy opgehou het. Op iPhone loop die rustydteller as 'n Regstreekse Aktiwiteit op jou Sluitskerm.

VORMKONTROLE
Neem 'n video van jou stel op en stuur dit na jou afrigter vir tegniekhersiening, direk vanaf die oefening.

VOORDERING WAT JY KAN SIEN
Oefenvolume per week, maand of jaar; totale oefensessies, reeks en gemiddelde duur. Liggaamsmetings met verandering oor tyd, vorderingsfoto's, oefengeskiedenis, persoonlike rekords en prestasiekentekens. Deel jou voltooide oefensessie of 'n nuwe PR as 'n beeld.

HERSTELDATA VAN JOU DRAAGBAAR (OPSIONEEL)
Verbind Apple Health om herstel- en aktiwiteitseine te sien - HRV, rustende hartklop, slaap, treë, aktiewe energie - in vergelyking met jou eie basislyn, met voorgestelde aksies. Jou afrigter kan dit ook sien en jou opleiding aanpas. Leesalleen, en jy besluit watter afrigter jou data kan sien.

VOEDING
Daaglikse kalorie- en makro-teikens en jou maaltydplan vir elke dag van die week, met maaltyd-vir-maaltyd terugvoer aan jou afrigter.

GESELS MET JOU AFRIGTER
Intydse boodskappe met foto's, stemnotas en video. Stootkennisgewings wanneer jou afrigter skryf, jou roetine verander of jou vormtjek gereed het.

BETALINGS, SONDER VERRASSINGS
Sien jou afrigtingsfooi, volgende vervaldatum en geskiedenis. Betaal met kaart deur jou afrigter se veilige afhandeling of rapporteer 'n kontant-/oordragbetaling met 'n kwitansiefoto. Bespreek sessies met jou afrigter vanaf die toepassing.

OOK
• Tuisskerm-widgets met vandag se oefensessie, reeks en weeklikse vordering
• Metrieke of imperiale gewigseenhede
• Engels en Spaans
• Biometriese slot (Face ID / Touch ID)

Pulse vereis 'n rekening by 'n persoonlike afrigter wat Pulse gebruik. Daar is geen aankope in die toepassing nie: betalings is vir persoonlike afrigting wat deur jou eie afrigter gelewer word.

Wat's nuut

What's New in Pulse v1.1.15:
• KG / LB switcher in active workouts and Settings.
• Rest timer sounds & vibrations (without interrupting your music).
• Faster logging: edit completed sets and jump fields with the keyboard.
• Rock-solid background timer synced with Live Activities.
• In-app update alerts and general performance fixes.