PushUp Time - App Blocker
Inprogram-aankope
star
45 resensies
Almal
info
1ย k+
Aflaaie
Almal
Meer inligting
Meer oor hierdie app
PushUp Time is die toepassingsblokkeerder wat jou laat beweeg. Blokkeer afleidende toepassings op jou foon en verdien dan skermtyd terug deur regte oefeninge te doen โ opstote, hurke, planke en sit-ups โ alles outomaties deur jou kamera getel.
Vertrou deur meer as 266 000 gebruikers wรชreldwyd.
โ HOE DIT WERK โ
1. Kies watter toepassings om te blokkeer โ sosiale media, speletjies, video-stroming en meer
2. Wanneer jy 'n geblokkeerde toepassing oopmaak, wys PushUp Time 'n oorleg
3. Doen oefeninge voor jou kamera om skermtyd te verdien
4. Gebruik jou verdiende minute op die toepassings waarvan jy hou
Geen wilskrag nodig nie. Jou foon sal jou nie toelaat om te blaai totdat jy beweeg nie.
โ KI-AANGEDRYFDE OEFENINGOPSPORING โ
PushUp Time gebruik intydse kameraposisie-opsporing om jou herhalings outomaties te tel. Geen handmatige telling, geen tik nie โ net oefening en die toepassing hou elke herhaling dop.
โ Opstote โ Tel herhalings deur jou elmbooghoek en liggaamsbelyning na te spoor
โ Hurke โ Bepaal kniebuigdiepte met vormvalidering
โ Plank โ Neem die tyd van jou houvas terwyl liggaamsreguitheid nagegaan word
โ Opsitte โ Volg heuphoek met kniebuigverifikasie
Elke oefening sluit intydse vormkontrole in, sodat elke herhaling tel.
โ SLIM APP-BLOKKERING โ
Blokkeer enige afleidende app op jou foon:
โ Sosiale media โ Instagram, TikTok, Twitter, Facebook, Snapchat
โ Videostroom โ YouTube, Netflix, Twitch
โ Speletjies โ Enige mobiele speletjie
โ Nuus en blaai โ Reddit, nuusapps
โ Inkopies โ Amazon, inkopie-apps
Die blokker loop in die agtergrond en wys 'n oorlegsel die oomblik as jy 'n geblokkeerde app oopmaak. Jou enigste opsies: oefen of gaan terug. Geen bedrog nie.
โ VERDIEN EN SPANDEER SKERMTYD โ
Elke herhaling verdien jou skermtyd. Gebruik jou balans op geblokkeerde apps โ tyd tel af terwyl jy blaai. Wanneer jou balans nul bereik, skop die blokker weer in. Dis 'n eenvoudige stelsel wat gedagtelose blaai in motivering omskep om te beweeg.
โ Pasmaak beloningskoerse per oefening (10 sek tot 5 min per herhaling)
โ Regstreekse balans wat op jou tuisskerm vertoon word
โ Outomatiese tydopsporing terwyl jy geblokkeerde toepassings gebruik
โ VOLG JOU VORDERING โ
โ Weeklikse opsommings โ totale herhalings, minute verdien, week-tot-week verbetering
โ Daaglikse aktiwiteitskaart โ sien watter dae jy die aktiefste was
โ Filter volgens oefeningtipe โ opstote, hurke, plank of sit-ups
โ Groen delta-aanwysers wys jou weeklikse winste
โ GEBOU VIR JOU OEFENING โ
โ Stemtelling โ hoor jou herhalingsnommer hardop uitgespreek word (1, 2, 3...)
โ Haptiese terugvoer op elke herhaling
โ Visuele polsanimasie op die herhalingsteller
โ Skoon kamera-oorlegsel met regstreekse pose-skelet
โ HOEKOM OPSTOTTYD? โ
Die meeste skermtyd-programme stel net tydtellers en hoop jy voldoen. Opstoottyd is anders โ dit vervang jou slegte gewoonte met 'n goeie een. Elke minuut van blaai kos jou 'n paar opstote. Met verloop van tyd blaai jy minder en oefen jy meer.
โ Verminder foonverslawing sonder om op wilskrag staat te maak
โ Bou moeiteloos 'n daaglikse oefengewoonte op
โ Verander vermorste skermtyd in werklike fiksheidswinste
โ Geen gimnasium nodig nie โ liggaamsgewigoefeninge enige plek
โ KENMERKE โ
โ Blokkeer enige program met agtergrondoorleg
โ 4 oefeninge met KI-kamera-opsporing
โ Intydse vormvalidering
โ Aanpasbare beloningskoerse
โ Weeklikse statistieke en vorderingsopsporing
โ Stemherhalingtelling
โ Daaglikse herinneringkennisgewings
โ Donker modus
โ Privaatheid eerste โ alle data bly op jou toestel
Stop doemskrolle. Begin opstote doen. Laai Opstoottyd af en verdien jou skermtyd vandag.
Vertrou deur meer as 266 000 gebruikers wรชreldwyd.
โ HOE DIT WERK โ
1. Kies watter toepassings om te blokkeer โ sosiale media, speletjies, video-stroming en meer
2. Wanneer jy 'n geblokkeerde toepassing oopmaak, wys PushUp Time 'n oorleg
3. Doen oefeninge voor jou kamera om skermtyd te verdien
4. Gebruik jou verdiende minute op die toepassings waarvan jy hou
Geen wilskrag nodig nie. Jou foon sal jou nie toelaat om te blaai totdat jy beweeg nie.
โ KI-AANGEDRYFDE OEFENINGOPSPORING โ
PushUp Time gebruik intydse kameraposisie-opsporing om jou herhalings outomaties te tel. Geen handmatige telling, geen tik nie โ net oefening en die toepassing hou elke herhaling dop.
โ Opstote โ Tel herhalings deur jou elmbooghoek en liggaamsbelyning na te spoor
โ Hurke โ Bepaal kniebuigdiepte met vormvalidering
โ Plank โ Neem die tyd van jou houvas terwyl liggaamsreguitheid nagegaan word
โ Opsitte โ Volg heuphoek met kniebuigverifikasie
Elke oefening sluit intydse vormkontrole in, sodat elke herhaling tel.
โ SLIM APP-BLOKKERING โ
Blokkeer enige afleidende app op jou foon:
โ Sosiale media โ Instagram, TikTok, Twitter, Facebook, Snapchat
โ Videostroom โ YouTube, Netflix, Twitch
โ Speletjies โ Enige mobiele speletjie
โ Nuus en blaai โ Reddit, nuusapps
โ Inkopies โ Amazon, inkopie-apps
Die blokker loop in die agtergrond en wys 'n oorlegsel die oomblik as jy 'n geblokkeerde app oopmaak. Jou enigste opsies: oefen of gaan terug. Geen bedrog nie.
โ VERDIEN EN SPANDEER SKERMTYD โ
Elke herhaling verdien jou skermtyd. Gebruik jou balans op geblokkeerde apps โ tyd tel af terwyl jy blaai. Wanneer jou balans nul bereik, skop die blokker weer in. Dis 'n eenvoudige stelsel wat gedagtelose blaai in motivering omskep om te beweeg.
โ Pasmaak beloningskoerse per oefening (10 sek tot 5 min per herhaling)
โ Regstreekse balans wat op jou tuisskerm vertoon word
โ Outomatiese tydopsporing terwyl jy geblokkeerde toepassings gebruik
โ VOLG JOU VORDERING โ
โ Weeklikse opsommings โ totale herhalings, minute verdien, week-tot-week verbetering
โ Daaglikse aktiwiteitskaart โ sien watter dae jy die aktiefste was
โ Filter volgens oefeningtipe โ opstote, hurke, plank of sit-ups
โ Groen delta-aanwysers wys jou weeklikse winste
โ GEBOU VIR JOU OEFENING โ
โ Stemtelling โ hoor jou herhalingsnommer hardop uitgespreek word (1, 2, 3...)
โ Haptiese terugvoer op elke herhaling
โ Visuele polsanimasie op die herhalingsteller
โ Skoon kamera-oorlegsel met regstreekse pose-skelet
โ HOEKOM OPSTOTTYD? โ
Die meeste skermtyd-programme stel net tydtellers en hoop jy voldoen. Opstoottyd is anders โ dit vervang jou slegte gewoonte met 'n goeie een. Elke minuut van blaai kos jou 'n paar opstote. Met verloop van tyd blaai jy minder en oefen jy meer.
โ Verminder foonverslawing sonder om op wilskrag staat te maak
โ Bou moeiteloos 'n daaglikse oefengewoonte op
โ Verander vermorste skermtyd in werklike fiksheidswinste
โ Geen gimnasium nodig nie โ liggaamsgewigoefeninge enige plek
โ KENMERKE โ
โ Blokkeer enige program met agtergrondoorleg
โ 4 oefeninge met KI-kamera-opsporing
โ Intydse vormvalidering
โ Aanpasbare beloningskoerse
โ Weeklikse statistieke en vorderingsopsporing
โ Stemherhalingtelling
โ Daaglikse herinneringkennisgewings
โ Donker modus
โ Privaatheid eerste โ alle data bly op jou toestel
Stop doemskrolle. Begin opstote doen. Laai Opstoottyd af en verdien jou skermtyd vandag.
Blokkeer afleidende programme. Doen opstote, hurke en planke om jou skermtyd te verdien.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
- Geen data word met derde partye gedeel nieKom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
- Geen data ingesamel nieKom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Graderings en resensies
45 resensies
Wat's nuut
Scroll less, get stronger โ big polish update!
โข Home screen refresh: see your blocked apps at a glance with a new icon stack
โข New guided tutorial shows how to earn screen time with push-ups & squats
โข Fixed rare freezes when using the app offline
โข Smoother animations, faster performance and bug fixes
Block distracting apps, do your reps, earn screen time. Take back your day! ๐ช
โข Home screen refresh: see your blocked apps at a glance with a new icon stack
โข New guided tutorial shows how to earn screen time with push-ups & squats
โข Fixed rare freezes when using the app offline
โข Smoother animations, faster performance and bug fixes
Block distracting apps, do your reps, earn screen time. Take back your day! ๐ช
Almal
Meer inligtingAppsteundienste
Meer oor die ontwikkelaar
Tran An
andevstudioth@gmail.com
65 Lor Melayu
Singapore 416952
