Shape Up

Raslan

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Bly in beheer van jou fiksheidsreis met ShapeUp.
ShapeUp is 'n volledige gesondheids- en fiksheidstoepassing wat ontwerp is om 'n reeks doelwitte te ondersteun - of jy nou gewig wil verloor, krag opbou of 'n gebalanseerde leefstyl wil handhaaf.

Sleutel kenmerke:

* Weight Tracker: Monitor jou gewig oor tyd met interaktiewe kaarte en gedetailleerde logs.
* BMI-aanwyser: Verstaan jou liggaamsstatistieke met outomatiese BMI-opdaterings.
* Oefensessieplanne: Gepersonaliseerde oefenplanne gebaseer op jou fiksheidsvlak en voorkeure.
* Weeklikse insigte: Hersien jou vordering, sien neigings en bly gemotiveerd.
* Uitdagings: Neem motiverende doelwitte en mylpale aan.
Vordering Tydlyn: Kyk na 'n momentopname van jou vordering oor gewig, oefensessies en uitdagings.

Slim oefensessie skedulering:
Op grond van jou aanboordreaksies, skep ShapeUp 'n oefensessiekalender wat aangepas is vir jou fiksheidsvoorkeure en beskikbaarheid.

Privaatheid-gefokusde ontwerp:
Jou gesondheidsdata bly op jou toestel. ShapeUp samel nie persoonlike of fiksheidsverwante data in nie. Slegs anonieme omvalverslae word gebruik om programwerkverrigting en betroubaarheid te help verbeter.

ShapeUp bring alles bymekaar wat jy nodig het om jou reis na te spoor, konsekwent te bly en ingeligte besluite oor jou gesondheid te neem.
Begin om jou toekoms te vorm – jou manier.

Wat's nuut

* Performance improvements
* Stability fixes