Reflection: Log Anything

Rajat Bothra

Meer oor hierdie app

Wat het jy verlede Dinsdag om 15:00 gedoen? Wanneer het jy laas gaan swem? Hoe gereeld mediteer jy eintlik?

Reflection is 'n persoonlike aanteken-app wat alles onthou wat jy nie onthou nie.

Teken enigiets aan. Bou jou eie struktuur. Sien jou patrone oor tyd.

WAT MENSE AANMELD IN REFLEKSIE

Gesondheid en Liggaam
Oggendwandelings, oefensessies, slaaptyd, wakkerwordpatrone, middagslapies, energievlakke

Gees en Welstand
Meditasiesessies, jog nidra, visualiseringsoefening, affirmasies, genesingsnotas

Die Klein Dingetjies
Haarsny, baardtrim, kopmassering, wenkbrou - weet presies wanneer jy dit laas gedoen het

Daaglikse Rituele
Chai, middagete, aand-ontspanning - hou die ritmes van jou daaglikse lewe dop

Lewensmomente
Uitstappies, partytjies, flieks gekyk, gesinstyd - met foto's en ligging outomaties vasgelê

Werk en Projekte
Foute, kenmerke, besluite, werksonderhoude - 'n kalm logboek vir alles wat jy bou

Geld
Petroluitgawes, salaris, beleggings, groot aankope - jou persoonlike finansiële tydlyn

Roetines
Oggendroetine, slaapskedule, daaglikse gewoontes - kyk wat konsekwent is en wat nie

BOU DIT OP JOU MANIER

Elke logboek is joune om te definieer. Voeg kategorieë by. Voeg subkategorieë by. Gaan so diep as wat jy nodig het.

'n Salonlogboek met Haarsny, Baard, Kopmassering, Wenkbrou, Versorging. 'n Oefenlogboek met Oefeningtipe, Duur, Ligging. 'n Energielogboek met Tyd, Vlak, Sneller.

Jy besluit die struktuur. Refleksie hou dit.

LOGBOEKINSKRYWINGS OP JOU MANIER

Elke inskrywing lê presies vas wat vir jou saak maak:

Duur - hoe lank het dit geneem
Aangepaste getalle - treë, hoeveelheid, telling, enigiets
Ligging - outomaties vasgelê die oomblik wat jy aanteken
Foto's - heg tot 6 foto's per inskrywing aan
Notas - beskryf wat gebeur het
Aktief en Onaktief - argiveer inskrywings waarmee jy klaar is, hou die res skoon

SIEN JOU PATRONE

Wanneer het jy laas geswem? Refleksie weet.
Hoeveel dae tussen jou staptogte? Refleksie weet.
Hoe laat word jy gewoonlik wakker? Refleksie weet.

Hoe meer jy aanteken, hoe meer weerspieël dit terug.

PRIVAAT DEUR ONTWERP

Jou data leef op jou toestel. Geen rekening nodig nie. Geen wolk tensy jy dit wil hê nie. Geen advertensies nie. Ooit.

Dit is jou persoonlike ruimte. Niemand anders s'n nie.

KOM BINNEKORT

KI-aangedrewe insigte - Refleksie sal verbande oor jou logboeke na vore bring wat jy dalk nooit self sal opmerk nie. Jou wandelinge en jou energie. Jou slaap en jou oggende. Jou patrone, saggies onthul.

Begin met een logboek. Kyk dan wat gebeur.