Your Healthy Routine

Routine 40 Plus

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Jou Gesonde Roetine is die alles-in-een GESONDHEID EN WELSTAND-toepassing wat ontwerp is vir jou wat JOUSELF IN BALANS wil KRY en 'n GESONDE LEEFSTYL wil begin.

Verander jou lewe met 'n volledige 360°-benadering! Elke plan, gepersonaliseer om te meet, lei jou stap vir stap om 'n blywende balans tussen liggaam, verstand en emosies te bereik
WATTER RESULTATE OM IN DIE EERSTE WEKE TE VERWAG?

- Diep en rustige slaap
- Verhoogde energie
- 'n Sterker en fikser liggaam
- Kalmte en innerlike vrede

KRY TOEGANG TOT 'N KRAGTIGE KOMBINASIE VAN 6 NOODSAAKLIKE PILARE VAN WELSTAND:

Gebalanseerde Voeding: 'n Lys van sleutelvoedsel om by jou dieet te voeg

Maklike, voedsame en smaaklike resepte: Ontbyt, versnaperinge, middag- en aandete... alles heerlik en gesond

Optimale hidrasie: Jy sal weet hoeveel water om te drink op grond van jou gewig om op jou beste te voel

Effektiewe oefeninge: Effektiewe oefenplanne om jou krag en fisieke fiksheid te verbeter

Meditasie en Ontspanning: Tegnieke om kalmte en innerlike vrede te vind
Aanbevole aanvullings: Ontdek die regte aanvullings om die mees kritieke tekortkominge van jou liggaam te ondersteun

Deurlopende ondersteuning. Ons is aan jou sy in elke stadium van die reis!

Gesonde maaltye, optimale hidrasie, effektiewe oefensessies en ontspanningsgereedskap, alles wat jy nodig het vir 'n gesonde leefstyl is hier. Duisende gebruikers het reeds hul welstandsreis begin—hoekom nie ook begin nie?

Die vraelys in die toepassing is die resultaat van meer as 50 jaar se ondervinding van Dr. Diego Pedrocchi. Elke vraag is ontwerp om jou gewoontes, jou persoonlike eienskappe te ontleed en die areas van jou leefstyl te identifiseer wat aksie nodig het.

Aan die einde sal jy 'n gedetailleerde verslag ontvang met praktiese aanduidings oor hoe om die aspekte van jou daaglikse lewe reg te stel om jou algehele welstand te herstel.

Die roetine van gesonde gewoontes wat jou sal lei, is die resultaat van jare se sukses in die herstel en instandhouding van die welstand van duisende pasiënte in die KLINIEK INTEGRATIEWE STELSEL.

Of jy jou KLAARHEID VAN GEES wil verbeter, JOU ENERGIE VERHOOG, BETER SLAAP, JOU FIKSHEID VERBETER, of 'N GEBALANSEERDE ROETINE HET, hierdie toepassing bied die gereedskap wat jy nodig het vir volhoubare sukses.
Laai nou af en begin jou reis na 'n gesonder, meer gebalanseerde lewe!