Verloor gewig met 'n versnelde metabolisme dieet in Spaans! Ons sal stap vir stap die fases, die toegelate kosse, met wenke en voorbeeldspyskaarte verduidelik om nou te begin.
Besonderhede en kenmerke:
- dieet fases
- raad en wenke
- lys van voedsel volgens fase
- gereelde vrae.
- voorbeeld spyskaart.
- kalender
- Gesonde lewe
Jy sal gedetailleerde inligting vind oor kosse wat metabolisme versnel, en sodoende jou help om gewig te verloor en maatreëls te verminder, om bewus te word van jou eet- en oefengewoontes.
Opgedateer op
09 Sep. 2023