Saying When
4,0star
21 resensies
5 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
As jy wil beheer van hoeveel jy drink, of wanneer jy drink, sê wanneer 'n suksesvolle program wat stap-vir-stap aanwysings wat kan help voorsien neem.
Jy kan belangstel in die ophou drink of net af te sny en die eenvoudige werking van die dop van jou drink en jou drange te drink kan jou help om dit onder beheer te kry.
Die sê wanneer app is ontwerp en ontwikkel deur die Departement van Onderwys in die Sentrum vir Addiction en Geestesgesondheid, wat lei verslawing Kanada se en geestesgesondheid hospitaal. Die program self is met groot sukses gebruik vir meer as 20 jaar, en is nou uiteindelik beskikbaar in 'n mobiele-formaat. Jy kan dit te laat werk vir jou.
Met sê wanneer jy hulp kan kry en hou jou bekommernisse oor jou drinkery private. Daar is geen behoefte om vergaderings by te woon of oop te maak in die voorkant van 'n groep. Dit is 'n selfhelp-benadering wat werklik is anoniem en kan 'n positiewe invloed op jou gesondheid, jou werk, of jou verhoudings.
'N program wat werk
Op grond van navorsing en evaluering van verskeie behandelingsmetodes vir pasiënte met alkohol probleme sê wanneer 'n selfhelp-program wat 'n bewese rekord het. Dieselfde gereedskap wat suksesvolle mense konsekwent gebruik word om hul drinkery onder beheer vir meer as 20 jaar te bring word in hierdie mobiele weergawe.
SELF-EVALUASIE
Beantwoord 'n paar vinnige vrae aan jou basislyn vir sukses stel. Begrip wanneer en waarom jy drink sal jou help om te weet wanneer om "te sê wanneer." En as jy al ooit dink jy kan dit nie alleen doen nie en moet meer ondersteuning, skakels na hulpbronne beskikbaar is.
PERSONALIZED GOALS
Jy stel jou eie doelwitte om jou leefstyl pas. Ons sal u voorsien met baie wenke vir sukses wat jou sal help in jou reis.
jou dashboard
Jou persoonlike paneelbord sal jou laat weet hoe jy doen. Van hier kan jy dop wanneer jy 'n drankie of 'n drang om te drink en jy kan jou daaglikse statistieke te sien, te monitor jou vordering en sien hoe jy is die hantering van dinge sedert jy dit begin sê wanneer.
Hierdie instrument is nie bedoel vir mense met ernstige drankprobleme maar dit bied skakels na betroubare bronne wat bykomende hulp kan voorsien indien dit nodig is.
As jy-of iemand wat jy omgee-probleme het met betrekking tot drink, sê wanneer kan help.
Vind meer uit oor die Sentrum vir Addiction en Geestesgesondheid deur 'n besoek ons webwerf: www.camh.ca
Jy kan belangstel in die ophou drink of net af te sny en die eenvoudige werking van die dop van jou drink en jou drange te drink kan jou help om dit onder beheer te kry.
Die sê wanneer app is ontwerp en ontwikkel deur die Departement van Onderwys in die Sentrum vir Addiction en Geestesgesondheid, wat lei verslawing Kanada se en geestesgesondheid hospitaal. Die program self is met groot sukses gebruik vir meer as 20 jaar, en is nou uiteindelik beskikbaar in 'n mobiele-formaat. Jy kan dit te laat werk vir jou.
Met sê wanneer jy hulp kan kry en hou jou bekommernisse oor jou drinkery private. Daar is geen behoefte om vergaderings by te woon of oop te maak in die voorkant van 'n groep. Dit is 'n selfhelp-benadering wat werklik is anoniem en kan 'n positiewe invloed op jou gesondheid, jou werk, of jou verhoudings.
'N program wat werk
Op grond van navorsing en evaluering van verskeie behandelingsmetodes vir pasiënte met alkohol probleme sê wanneer 'n selfhelp-program wat 'n bewese rekord het. Dieselfde gereedskap wat suksesvolle mense konsekwent gebruik word om hul drinkery onder beheer vir meer as 20 jaar te bring word in hierdie mobiele weergawe.
SELF-EVALUASIE
Beantwoord 'n paar vinnige vrae aan jou basislyn vir sukses stel. Begrip wanneer en waarom jy drink sal jou help om te weet wanneer om "te sê wanneer." En as jy al ooit dink jy kan dit nie alleen doen nie en moet meer ondersteuning, skakels na hulpbronne beskikbaar is.
PERSONALIZED GOALS
Jy stel jou eie doelwitte om jou leefstyl pas. Ons sal u voorsien met baie wenke vir sukses wat jou sal help in jou reis.
jou dashboard
Jou persoonlike paneelbord sal jou laat weet hoe jy doen. Van hier kan jy dop wanneer jy 'n drankie of 'n drang om te drink en jy kan jou daaglikse statistieke te sien, te monitor jou vordering en sien hoe jy is die hantering van dinge sedert jy dit begin sê wanneer.
Hierdie instrument is nie bedoel vir mense met ernstige drankprobleme maar dit bied skakels na betroubare bronne wat bykomende hulp kan voorsien indien dit nodig is.
As jy-of iemand wat jy omgee-probleme het met betrekking tot drink, sê wanneer kan help.
Vind meer uit oor die Sentrum vir Addiction en Geestesgesondheid deur 'n besoek ons webwerf: www.camh.ca
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Data word geënkripteer in oorgang
Graderings en resensies
4,0
19 resensies
Wat's nuut
You can now help others!
We're looking to our users to help us make a greater impact on the lives of people living with addiction and mental health issues by implementing a data donation function.
It is 100% anonymous!
It will let us know how you are using the app as well as how well you're doing on the program.
Any information we receive will help us make changes to the app going forward.
Good luck with your goals!
Update Notes: Fixed a bug which calculated the day index wrong on Home tab
We're looking to our users to help us make a greater impact on the lives of people living with addiction and mental health issues by implementing a data donation function.
It is 100% anonymous!
It will let us know how you are using the app as well as how well you're doing on the program.
Any information we receive will help us make changes to the app going forward.
Good luck with your goals!
Update Notes: Fixed a bug which calculated the day index wrong on Home tab