Tony's Gym Workout
50+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Stel jou doelwitte en genereer gimnasium-oefensessies. Die oefensessie kragopwekker sal vir jou ongeveer 60 minute gimnasium oefensessies voorstel.
Moeg daarvoor om heeltyd dieselfde gimnasiumroetine te doen? Met hierdie toepassing kan u gimnasium-oefensessies genereer op grond van doelwitte en spiergroepe wat u kies. Noukeurig geselekteerde oefeninge sal aan jou voorgestel word. Jy kan individuele oefeninge verander indien nodig. Die meeste van die oefeninge sal behoorlike gimnasiumtoerusting soos halters, handgewigte en masjiene vereis.
Oefenroetines het skakels na video's waar jy instruksies en wenke sal kry oor hoe om elke oefening uit te voer. Stoor die beste oefensessies vir volgende keer.
Kenmerke:
- Genereer oefensessies wat fokus op sterkte, spiere of uithouvermoë.
- Genereer oefensessies vir bors, rug, skouers, biseps, triceps, bene en abs
- Hergenereer individuele oefeninge
- Skakels na begeleide oefenvideo's
- Stoor en werk oefensessies op
Moeg daarvoor om heeltyd dieselfde gimnasiumroetine te doen? Met hierdie toepassing kan u gimnasium-oefensessies genereer op grond van doelwitte en spiergroepe wat u kies. Noukeurig geselekteerde oefeninge sal aan jou voorgestel word. Jy kan individuele oefeninge verander indien nodig. Die meeste van die oefeninge sal behoorlike gimnasiumtoerusting soos halters, handgewigte en masjiene vereis.
Oefenroetines het skakels na video's waar jy instruksies en wenke sal kry oor hoe om elke oefening uit te voer. Stoor die beste oefensessies vir volgende keer.
Kenmerke:
- Genereer oefensessies wat fokus op sterkte, spiere of uithouvermoë.
- Genereer oefensessies vir bors, rug, skouers, biseps, triceps, bene en abs
- Hergenereer individuele oefeninge
- Skakels na begeleide oefenvideo's
- Stoor en werk oefensessies op
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Wat's nuut
Happy workouts!
