Begin jou fiksheidsreis saam met Sofia Larios. Saam met Sofia Larios sal jy die beste kombinasie van voeding en oefeninge op 'n enkele toepassing beskikbaar hê.
Met Sofia Larios kan jy jou fiksheidsreis in 'n japtrap begin. Kry toegang tot eksklusiewe oefensessies en maaltydplanne wat aangepas is vir jou fiksheidsdoelwitte. Vordering nasporing word makliker wanneer jy jou daaglikse oefensessie aanteken, maaltye opneem, jou aanmeldings opdateer en jou fiksheidsband en gesondheidstel koppel, en intydse opdaterings kry via gevorderde analitiese nutsmiddels. Alles wat bydra tot jou fiksheidsdoelwitte word op een plek vasgelê. Om alles te kroon, gebruik die ingeboude 1-1-kletsfunksie om al jou navrae onderweg aan te spreek.
Jy verdien om die beste te wees. Dit is hoekom Sofia Larios soveel kenmerke in 'n enkele toepassing verpak het om jou te help om jou fiksheidsdoelwitte te bereik.
Begin vandag jou reis!
Kenmerke wat jou sal help om jou fiksheidsdoelwitte te bereik, sluit in:
Oefensessieplanne: Kry toegang tot Sofia se nuwe fiksheidsplanne wat by jou doelwitte aangepas is.
Voeding, hidrasie en gewoontes: Kry toegang tot maaltydplanne en teken jou voedselinname aan om jou kalorie-inname en makro's fyn dop te hou. Jy kan ook jou hidrasie, stappe en kalorieë verbrand op die toepassing naspoor.
Aanmeldings: Verkry volledige insig in jou algehele prestasie met maklike aantekens en intydse opdaterings.
Vordering: Bly op hoogte van jou vordering met kragtige ontledings.
Drabare integrasie: Kry die groter prentjie van jou vordering deur jou fiksheidsband en gesondheidstel te koppel en sodoende intydse opdaterings moontlik te maak.
VRYWARING:
Gebruikers moet 'n dokter se advies inwin voordat hulle hierdie toepassing gebruik en enige mediese besluite neem.
Opgedateer op
27 Okt. 2025