Weight Loss in 30 Days at Home

Takalogy Fitness

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie program

Hierdie inligting verskaf 'n gedetailleerde, dag-tot-dag plan van oefensessie videos om vinnig en veilig jou liggaam en jou gesondheid te verander. Die kalender voorbeeld van jou vordering deur die uitdagende en hoogs effektiewe HIIT, krag opleiding, cardio, pliometriese, pilates, strek, te balanseer en behendigheid opleiding workouts, om jou te help so vinnig as moontlik ontslae te pas. Baie mense wat hierdie programme te voltooi sien gewigsverlies, verminder liggaamsvet, drastiese verbetering in liggaam toon, uithouvermoë, krag, en buigsaamheid winste.

KENMERKE:
- Slegs 8 tot 15 minute oefensessie per dag. Amazing 30 dae opleiding met jou 3D persoonlike afrigter.
- Training oefeninge is gegroepeer deur spiergroep met moeilikheidsgraad (maklik, medium, hard). Video wys hoe om elke oefening te doen.
- Ontwikkel deur 'n gesertifiseerde persoonlike afrigter. Alle oefensessie oefeninge is ontwerp deur 3D modellering met HD resolusie video.
- Absoluut geen gym toerusting wat nodig is vir opleiding. Gebruik hierdie inligting enige tyd, enige plek vir mans of vroue.
- 100 + dieet repices sal help om jou gesondheid deur die behoud van 'n gebalanseerde dieet. Hierdie dieet resepte is vinnig, maklik en lekker!
- Hierdie app sluit meer as 100 handleidings oor brand vet, hoe om asem te haal, hoe om gewig, en meer te verloor ...

Wat's nuut

update workout plan and fix some bugs