Die doel van 'n Gymi Fit-toepassing is om die gebruiker van instruksies en voorbeelde van een of meer tipes oefening, fisieke aktiwiteit, voedingsprogramme of 'n ander fiksheidsonderwerp te voorsien. Baie fiksheidstoepassings is beskikbaar om van die internet af te laai. Sommige word gebruik om kalorieë te tel, ander teken statistieke oor oefensessies aan of versamel data oor stap, draf en fietsritte. Sommige fiksheidsprogramme koppel die gebruiker aan 'n persoonlike afrigter of voedingkundige om te help met bekommernisse wanneer 'n spesifieke fiksheidsroetine gebruik word of net oor die algemeen met oefensessies. Verder bied sommige fiksheidstoepassings 'n gekoördineerde reeks liedjies, wat elkeen dieselfde maat het wanneer oefensessies soos hardloop en fiksheidsklasse gedoen word.
Opgedateer op
06 Feb. 2024