Volg en verbeter al jou oefensessies, voeding en gewoontes op een plek. Dit is tyd om ernstig te raak oor jou gesondheid. Ons help besige mense om gemotiveerd te bly en hul doelwitte te bereik -- Of jy nou gewig wil verloor, spiere wil optel, of jou mobiliteit wil ontsluit. Jy sal persoonlike oefensessie-, voeding- en gewoontestrategieë ontvang wat ontwikkel soos jy doen met weeklikse toegang tot opleiers van die Nasionale Akademie vir Sportgeneeskunde. Ons sal jou feitlik lei om jou steeds-ontwikkelende doelwitte te bereik en jou help om jou welstand te verbeter.
Opgedateer op
29 Jun. 2024