Met MOVE BY SWIFT RECOVERY sal jy die gewoonte van 'Pre-hab' en 'Post-hab' kan stel om die liggaam te verbeter om beter te voel, beter te beweeg en beter te presteer. Deur Swift Recovery se pasgemaakte Push Movement-videoroetines - wat spesifieke areas teiken, en Global Movement Systems.
KENMERKE:
- Toegang tot 'Volg-saam' begeleide bewegingsvideo's
- Kyk na gedetailleerde opvoedkundige inhoud vir 'n beter begrip van beweging, gesondheid en fiksheid
- Wissel deur verskeie saamgestelde video's vir die hele liggaam
- Kry geïndividualiseerde afrigting met 'n ervare fiksheidsprofessionele
- Toegang tot geïndividualiseerde programme met videoroetines om spesifieke behoeftes te teiken
- Verskeie temavideo's om beter te voel, beter te beweeg en beter te presteer.
- Temavideo's oor strek, neuromuskulêre aktivering en prestasie
- Roetines kan wissel van Korrektiewe Oefeninge tot Algemene Roetines en Spesiale Sportprestasie
Laai die toepassing vandag af!
Opgedateer op
27 Okt. 2025