WHEALTH Online

Trainerize CBA-STUDIO 2

Meer oor hierdie app

Die WHEALTH Aanlyn-app is jou alles-in-een-platform vir gepersonaliseerde oefensessies, presisievoeding en leefstylopsporing, gebou om jou te help om metaboliese gesondheid te verbeter, gewig te bestuur en volhoubare resultate te behaal.

Ontwerp deur kundiges in diabetes, insulienweerstandigheid en liggaamsamestellingtransformasie, gaan WHEALTH verder as generiese fiksheidsapps. Elke plan word aangepas vir jou liggaam, jou biomerkers en jou doelwitte, met deurlopende leiding van jou toegewyde afrigter.

Of jou doelwit nou vetverlies, spiergroei, glukosebeheer of langtermyn gesondheidsverbetering is, WHEALTH bied gestruktureerde ondersteuning, meetbare uitkomste en aanspreeklikheid elke stap van die pad.

KENMERKE:
1) Gepersonaliseerde Opleiding en Afrigting:
- Toegang tot een-tot-een persoonlike oefenprogramme
- Volg begeleide oefen- en oefenvideo's wat op jou plan afgestem is
- Stuur intyds 'n boodskap aan jou afrigter vir ondersteuning, regstellings en motivering

2) Presisie Voeding en Gewoontebegeleiding
- Volg maaltye en maak ingeligte, gesonder voedselkeuses
- Volg gepersonaliseerde voedingsbegeleiding wat in lyn is met jou metaboliese behoeftes
- Bou en volg daaglikse leefstylgewoontes wat langtermynresultate dryf

3) Volg Wat Werklik Saak Maak
- Monitor oefensessies, liggaamsmetings en vorderingsfoto's
- Volg gewig, gewoontes en prestasie oor tyd
- Stel duidelike gesondheids- en fiksheidsdoelwitte en meet vordering objektief
- Verdien mylpaalkentekens vir konsekwentheid, gewoontestrepe en persoonlike bestes

4) Slim Herinneringe en Naatlose Integrasie
- Ontvang stootkennisgewings vir geskeduleerde oefensessies en aktiwiteite
- Sinkroniseer met Garmin, Fitbit, MyFitnessPal en Withings
- Volg slaap, voeding, oefensessies en liggaamsamestelling op een plek

WEL - Ons Help Almal Om Langtermyn Gesondheid Te Bereik

Laai die toepassing vandag af!

Wat's nuut

New release