URGO Feel Pro

Urgotech

Meer oor hierdie app

Is jy gestres of angstig? Met URGO Feel Pro, vind kalmte en kalmte deur te leer hoe om stres te hanteer.


Hoekom jou stres met URGO Feel Pro bestuur?

URGO Feel Pro is 'n ontspanningsoplossing wat jou sal leer om jou stres en jou emosies te beheer. Jy sal leer hoe om aan jou asemhaling te werk om vrede te vind op 'n eenvoudige, vinnige en effektiewe manier.
Bestaan ​​uit 'n hartklopsensor wat aan 'n mobiele toepassing gekoppel is, URGO Feel Pro sal jou leer om 'n ontspanningsmetode te integreer en te bemeester wat dan instinktief sal word.

Waar om die sensor te kry? https://urgotech.com/12-urgofeel-relaxation-coherence-cardiac.html


Hoe om die toepassing te gebruik en die oefeninge te doen:

1) Kry die URGO Feel Pro-sensor op ons webwerf: https://urgotech.fr/12-urgofeel- relaxation- cardiac-coherence.html
2) Doen jou ontspanningsoefeninge gebaseer op jou asem en ontspan


Hoe oefen jy goed?

• Ons beveel aan dat jy 3 keer per dag 5 minute oefening doen
• Om vinnig te vorder, bied ons 3 verskillende vlakke van opleiding: kundige - beginner - gevorderd.
• Om jou vordering te volg, gaan na die “Geskiedenis”-oortjie waar al jou resultate sessie na sessie aangeteken word.


Kardiale samehang: 'n wetenskaplik bewese metode

Ons gebruik 'n wetenskaplik bewese metode: kardiale samehang in bioterugvoer. Maar wat is dit?
Ons ontspanningsoplossing is gebaseer op asemhaling. Dit laat jou toe om jou asemhaling op jou hart te faseer om balans te herwin. 'n Gereelde oefening vir 'n maand laat jou toe om op 'n natuurlike en gereelde manier ontspanne, kalm en rustig te wees en om te leer hoe om jou stres te hanteer.
Met bioterugvoer leer jy effektief kardiale samehang en herwin beheer oor jou liggaam danksy:
- 3 kleuraanwysers (groen, geel, rooi) wat deur die oefening ontwikkel en jou vertel wanneer jy daarin slaag of nie om in hartsamehang te kom nie
- Intydse visualisering van die hartklopveranderlikheidskurwe
Hierdie 2 elemente moedig jou dan aan om teen 'n opgelegde ritme asem te haal en jy sal die uitwerking van die oefening op jou liggaam verstaan.


Die opsies:

Voor elke oefening kan jy aanteken:
- Jou stresvlak
- Die rede vir jou stres
- Die omstandighede waarin jy URGO Feel Pro gebruik


Wat is die voordele?

- Met hierdie metode het 73% van gebruikers 'n verbetering in hul stresvlak gevoel (1).
- Jy sal kalmte en kalmte vind (2)
- Jy sal jou intellektuele en atletiese prestasie verhoog (3)

Vind baie ander veilige voordele: https://urgotech.fr/infos/13-coherence-cardiaque.html


(1) STAPS-studie (Januarie 2017) en 'n tweede studie wat op 28 mense uitgevoer is. (Mei 2017). Reaksiekoers: 19%.
(2) Trousseland 2014
(3) Pozo 2004 en Nolan 2010


URGO Feel Pro is gebore binne URGOtech: 'n begin van die Urgo-groep wat in 2015 geskep is. Die UrgoTech-span verbeel en ontwikkel innoverende oplossings deur saam met gesondheidspesialiste te werk.

Hierdie volledige ontspanningsoplossing sal jou in alle omstandighede kalm en rustig laat wees!

Wat's nuut

Merci d’utiliser URGO Feel ! Nous avons réorganisé les conseils et avons également corrigé quelques problèmes de stabilité.