Maak jou volgende oefensessie makliker om te volg en jou laaste oefensessie makliker om van te leer.
SetJot help jou om oefenplanne te bou, jou stelle op te neem, rustyd te bestuur en jou oefengeskiedenis te hersien. Jou oefenrekords word op jou toestel gestoor, en jy kan begin sonder om 'n rekening te skep.
BOU JOU ROETINE
Skep en organiseer oefenplanne. Kies oefeninge uit die ingeboude biblioteek of voeg jou eie by, en stel dan die stelle op wat by jou opleiding pas.
REGISTREER ELKE STEL
Teken gewigte en herhalings vir kragoefeninge aan, of tyd en afstand waar toepaslik. Hou notas en sien jou vordering soos jy jou oefensessie voltooi.
BESTUUR RUSTYD
Gebruik die rustydteller tussen stelle. Opsionele plaaslike kennisgewings kan jou laat weet wanneer rus verby is. Android kan agtergrondherinneringe vertraag; die tydteller bly beskikbaar in die toepassing.
HERSIEN JOU OPLEIDING
Blaai deur jou kalender en vorige sessies, en hersien oefensessie-opsommings om jou opleiding oor tyd te verstaan.
HOU JOU REKORDS BY JOU
Voer JSON-rugsteun uit en in met behulp van die stelsellêerkieser. Voer ondersteunde oefensessie-inligting uit as CSV of teks vir jou eie rekords. Jy kies waar uitgevoerde lêers gestoor word.
OEFEN OP JOU EIE MANIER
Wissel tussen ligte en donker temas en kies Engels, Vereenvoudigde Chinees of Koreaans in instellings.
Geen advertensies of intekeninge nie. Opsionele eenmalige aankoop ontsluit 90-dae-analise, periodevergelykings, oefentendense, opwarmingsgenerering en die plaatrekenaar. Oefenlogboeke, onbeperkte planne, 7/30-dae basiese opsommings en alle rugsteun- en uitvoeropsies bly gratis. Geen rekening is nodig nie. Die toepassing laai nie jou oefenrekords na ons bedieners op nie en sluit ook nie advertensies, analise of SDK's vir ongeluksverslaggewing in nie.
SetJot is vir persoonlike fiksheidslogging. Dit is nie 'n mediese toestel nie en is nie bedoel om mediese toestande te diagnoseer, behandel, genees of te voorkom nie. Raadpleeg 'n gekwalifiseerde gesondheidsorgwerker vir mediese advies, diagnose, behandeling of vrae oor of oefening vir jou geskik is.
Ondersteuning: tofuknifedev@outlook.com
Teken stelle, herhalings en gewigte aan. Beplan oefensessies en hou jou kragwinste dop.
Opgedateer op
08 Nov. 2026